Skocz do zawartości

Zdjęcie

Szybkie nabranie masy !! PLS

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
Kosiarz123

Kosiarz123

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 10 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam jestem tu nowy.Mam 15 lat waze 45kg a moja wysokosc to 163cm chcial bym sie dowiedziec co jesc lub jakie odżywki brac by jak najszybciej nabrac masy.Bede bardzo wdzieczny jesli ktos mi pomoże. ;)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Jak nabrać masy bez diety? , Wzrost masy bez siłowni , SZYBKIE PYTANIA | szybkie pytania dotyczace treningu , Przybranie masy , Niska waga, chęć nabrania masy i zaczęcia ćwiczeń | Jestem bardzo chudy, pragnę przytyć i zacząć swą przygodę z siłownią

    #2
    ~piotreek14

    ~piotreek14

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 642 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Infernia
    • Staż [mies.]: xx
    http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
    • 0

    #3
    LIL'

    LIL'

      BEWARE

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3851 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: rośnie
    http://www.kfd.pl/me...asie-58723.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko