Skocz do zawartości

Zdjęcie

Przepisy z parowaru

- - - - - przepisy parowaru

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
jankomuzykant89

jankomuzykant89

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 132 postów
Witajcie! Szefem kuchni w moim domu jestem ja. Moja kochana zoneczka zbytnio nie przepada za staniem przy garach. Ostatnio wpadła na pomysł, żeby kupic parowar i zacząc zdrowo się odżywiać. Sprzęt stoi, żona czeka na zdrowe dania, a ja mam pustke w głowie. Prosze, podajcie mi jakies przepisy z parowaru :-)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • FA Xtreme Test Stack 120 kap.FA Xtreme Test Stack 120 kap. 149.00 zł 89.00 zł
  • ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 240 kaps.ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 240 kaps. 75.00 zł 60.99 zł
  • MHP Take OFF 120 kaps.MHP Take OFF 120 kaps. 99.00 zł 99.00 zł
  • Dymatize Super Amino 6000 - 500 kapsDymatize Super Amino 6000 - 500 kaps 119.00 zł 93.99 zł
  • MHP Dren - 30 tabMHP Dren - 30 tab 139.00 zł 125.00 zł
  • Trec Mass XXL - 2000 gTrec Mass XXL - 2000 g 75.00 zł 69.00 zł
  • Scitec Creatine 100% Pure - 500gScitec Creatine 100% Pure - 500g 69.00 zł 32.00 zł
  • Bio Tech USA Go Protein BAR - 80gBio Tech USA Go Protein BAR - 80g 9.00 zł 6.99 zł
  • ACTIVLAB Mass Up 7 kgACTIVLAB Mass Up 7 kg 199.00 zł 108.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    carl99

    carl99

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 158 postów
    Aby uspokoic Twoja zoneczkę, podaje Ci rewelacyjny przepis na drobiowo-kuskusowe pulpety z parowaru ;)

    2 cebule
    50 dag piersi z kurczaka
    1/2 szklanki kuskusu
    3/4 szklanki wrzącej wody
    4 łyżki koperku
    łyżka masła
    jajko
    1/2 płaskiej łyżeczki soli
    1/2 płaskiej łyżeczki pieprzu

    do sosu:

    łyżka masła
    2 łyżeczki maki
    0,5 szklanki koperku
    sok z cytryny
    cukier
    sól
    żółtko
    trójkącik serka topionego kremowego

    Pierś mielimy, a cebulke siekamy i podsmazamy, az sie zeszkli. Nastepnie mieszamy ja z miesem, jajkiem, ugotowanym kuskusem i przyprawiamy. Formujemy 10 pulpecików. Gotujemy w parowarze ok 30 minut. W miedzyczasie w rondelku rozpuszczamy maslo i dodajemy koperek, a nastepnie makę, smietanke i rozdrobniony serek. Nastepnie dodajemy żóltko, sok z cytryny, sól i cukier do smaku. Gotowe pulpety podajemy z ziemniakami i polewamy sosem. Smacznego!
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko