Cześć. Moja siostra będzie rodzić za dwa tygodznie i już mówi o odchudzaniu. To prawda, że przytyła około 15 kg, lecz myśle że nie powinna od razu brać się za zrzucanie kilogramów. jak myślicie?? Jak powinno wyglądać odchudzanie po porodzie??
Poród i odchudzanie
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ACTIVLAB Mass Up 7 kg (w wyprzedaży tylko - 108,00 zł)
Tested MultiVitamin - 100 tabl. [dobre witaminy] (w wyprzedaży tylko - 29,99 zł)
ISS Oh Yeah Bar - 85 g [najsmaczniejszy baton świata] (w wyprzedaży tylko - 8,99 zł)
Aminostar Mega Multi Sport - 30 kap. (w wyprzedaży tylko - 19,99 zł)
Aminostar Actions Whey Gainer - 4500g (w wyprzedaży tylko - 109,00 zł)
--------------------------------------
ACTIVLAB Mass Up 7 kg (w wyprzedaży tylko - 108,00 zł)
Tested MultiVitamin - 100 tabl. [dobre witaminy] (w wyprzedaży tylko - 29,99 zł)
ISS Oh Yeah Bar - 85 g [najsmaczniejszy baton świata] (w wyprzedaży tylko - 8,99 zł)
Aminostar Mega Multi Sport - 30 kap. (w wyprzedaży tylko - 19,99 zł)
Aminostar Actions Whey Gainer - 4500g (w wyprzedaży tylko - 109,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
CLA | Preprat Wspomagający Odchudzanie , Cynamon a odchudzanie , Odchudzanie , kreatyna+odchudzanie=??? , Odchudzanie | nie chce byc gruby
CLA | Preprat Wspomagający Odchudzanie , Cynamon a odchudzanie , Odchudzanie , kreatyna+odchudzanie=??? , Odchudzanie | nie chce byc gruby
#2
Napisano 05 marzec 2009 - 17:11
Masz rację, że nie powinna mysleć jeszcze o odchudzaniu. Po porodzie będzie zapewne karmić piersią, więc nie powinna być na ostrej diecie. Na początku najlepiej jest skoncentrowac się na zdrowym jedzeniu i ogólnie na zdrowym trybie zycia. Z czasem można stosowac juz inne diety. Należy zwiększyć również aktywność fizyczną. Polecam basen lub np. aerobik w wodzie.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Glucophage | Antykoncepcja a religia | Vitasteron efekty uboczne | Drętwienie policzków | Uraz ręki | Multipower Muscle Effect apteka | Odżywki do włosów elseve
Pomoc










