Skocz do zawartości

Zdjęcie

Naciągniety/naderwany mięsień łydki.

- - - - - naciagniety naderwany miesien lydki

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
komo

komo

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 2 postów
Witam
Nabawiłem sie kontuzji w pracy, chyba sobie naderwałem mięsień łydki.
Byłem w szpitalu ale tutaj czyli UK, cieżko sie przedrzeć do lekarza. Diagnozę stawiała mi jakaś pielegniarka po jakims tam przeszkoleniu.
Wlasnie nie wiem czy ta diagnoza byla dobra.

Boli miesien, dokładnie w samym srodku łydki tzn na samym początku mięśnia.

Pytanie do specjalistow: co powoduje taki kontuzje i czy dlugo sie to leczy, czy pakowac sie i jechac do lekarza w Polsce.

Pozdro
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • PVL Whey Gourmet - 908 gPVL Whey Gourmet - 908 g 139.00 zł 118.00 zł
  • FLEXUS 30 tabs. [Produkt roku 2011]FLEXUS 30 tabs. [Produkt roku 2011] 41.7 zł 34.00 zł
  • Syntrax Matrix 2.0 - 938gSyntrax Matrix 2.0 - 938g 99.00 zł 79.00 zł
  • Muscle Meds Glutamine Decanate 300gMuscle Meds Glutamine Decanate 300g 139.00 zł 69.00 zł
  • Scitec Attack - 720gScitec Attack - 720g 124.00 zł 109.00 zł
  • ActivLab Creatine 500gActivLab Creatine 500g 26.00 zł 23.9 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Aggressor

    Aggressor

      laik bez mgr z fizjo %)

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 13729 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    to boli cie w srodku miesnia czy na poczatku ?????

    Duzo rzeczy powoduje takie kontuzje od slabych miesni, po slabo rozciagniete , lub nie rozgrzane przed podjeciem ostrego wysilku , czasem tez dziwne pozycje lub zle przyjete pozycje podczas obciazenia innych parti (chociazby przy rozladowywaniu tira, przenoszeniu czegos, wnoszeniu po schodach itp ) ------ ciezko jednoznacznie odpowiedziec na to pytanie.

    A jak dlugo sie to leczy to juz po pierwsze zalezy co sie tam stalo dokladnie, po drugie w jak duzym stopniu ,a po trzecie to juz tez zalezne osobniczno od kazdego.
    Jesli to naciagniecie , naderwanie to od kilku do kilkunastu tygodni wiadomo ze czas mozna nieco skrocic jesli sie to leczy pod okiem specjalisty.

    Odpocznij kilka dni, moze zakup jakas masc, zobacz jak bedziesz sie czul i jak bedzie wygladal bol.
    No i staraj sie tam dostac do lekarza.
    • 0

    #3
    komo

    komo

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 2 postów
    Czesc

    Dzieki za odpowiedz.

    Dokladnie boli mnie po srodku lydki, tam gdzie zaczyna sie zgrubienie (tam gdzie noga robi sie grubsza) - ladnie opisane:) i na jej srodku w plaszczyznie pionowej.

    Na razie w piatek ide do fizjoterapeuty.
    Ciekawe za jaki czas bede mogl wrocic do pracy, bo w domu to dlugo nie wytrzymam :)
    Juz troche mi sie poprawia, zaczynam chodzic bez kul.


    Pozdrawiam
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko