Skocz do zawartości

Zdjęcie

Naciągnięte ścięgno czy zapalenie?

- - - - - sciegno zapalenie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
user111

user111

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 2 postów
Witam, na wstępie chcę zaznaczyć, że jestem laikiem w tych sprawach.
Wczoraj podczas treningu w piłkę przy uderzeniu lekkim w piłkę z lewej nogi poczułem ogromne strzyknięcie w lewym udzie - niemalże w pachwinie, lecz to chyba nie ona - ale o tym zaraz.
Ból jest dziś nadal silny, objawia się gdy trzeba użyć tego scięgna, tzn. np. podczas chodzenia (celowo zmniejszam kroki żeby nie naciągać tego ścięgna). Poza tym mogę nogę unosić wprost do góry niemalże bezboleśnie, ale ledwo co mogę ją odchylić na bok.
Miejsce które sprawia mi tyle bólu zobrazowałem http://img97.imagesh...7/5207/udop.jpg ... równo od pachwiny przez jakieś 5-10cm wzdłuż uda jak na rysunku.
Co robić? Czym smarowac? Żel czy maść? Nie wiem czy to może być zapalenie czy zwykłe mocne naciągnięcie dlatego pytam was :)
Dzięki z góry za odpowiedzi, pozdrawiam
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • PVL Iso-Gold 900gPVL Iso-Gold 900g 130.00 zł 125.00 zł
  • Hi Tec Whey C-6 - 2250gHi Tec Whey C-6 - 2250g 169.00 zł 149.99 zł
  • Real Pharm Beta Alanina - 300gReal Pharm Beta Alanina - 300g 79.00 zł 69.00 zł
  • Scitec Hot Blood - 300gScitec Hot Blood - 300g 79.00 zł 59.00 zł
  • FA Xtreme MVF 30 szasz. FA Xtreme MVF 30 szasz. 98.00 zł 89.00 zł
  • Universal Uni Liver - 500 tablUniversal Uni Liver - 500 tabl 129.00 zł 96.99 zł
  • GAT - JetFuel AQX - 90capsGAT - JetFuel AQX - 90caps 139.00 zł 99.00 zł
  • Tested Amino 6500 - 300 kaps.Tested Amino 6500 - 300 kaps. 109.00 zł 59.00 zł
  • FA Whey Protein 2270gFA Whey Protein 2270g 182.00 zł 165.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    killman20

    killman20

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2738 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    trudno bedzie doradzic w tej sprawie, jesli czujesz ze jest niedobrze to w tej kwesti pozostaje tylko lekarz

    na przyszlosc pamietaj o solidnej rozgrzewce bo potem takie komplikacje.
    smaruj konska mascia rozgrzewajacą lub inna rozgrzewajaca, lagodzaca bol lecz nie zawsze moze pomoc

    Edytowany przez killman20, 20 październik 2010 - 23:06 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko