Skocz do zawartości

Zdjęcie

Naciągnięte ścięgno czy zapalenie?

- - - - - sciegno zapalenie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
user111

user111

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 2 postów
Witam, na wstępie chcę zaznaczyć, że jestem laikiem w tych sprawach.
Wczoraj podczas treningu w piłkę przy uderzeniu lekkim w piłkę z lewej nogi poczułem ogromne strzyknięcie w lewym udzie - niemalże w pachwinie, lecz to chyba nie ona - ale o tym zaraz.
Ból jest dziś nadal silny, objawia się gdy trzeba użyć tego scięgna, tzn. np. podczas chodzenia (celowo zmniejszam kroki żeby nie naciągać tego ścięgna). Poza tym mogę nogę unosić wprost do góry niemalże bezboleśnie, ale ledwo co mogę ją odchylić na bok.
Miejsce które sprawia mi tyle bólu zobrazowałem http://img97.imagesh...7/5207/udop.jpg ... równo od pachwiny przez jakieś 5-10cm wzdłuż uda jak na rysunku.
Co robić? Czym smarowac? Żel czy maść? Nie wiem czy to może być zapalenie czy zwykłe mocne naciągnięcie dlatego pytam was :)
Dzięki z góry za odpowiedzi, pozdrawiam
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • Optimum 100% Whey Gold Protein - 4500gOptimum 100% Whey Gold Protein - 4500g 480.00 zł 409.00 zł
  • Muscle Meds Carnivor 908 gMuscle Meds Carnivor 908 g 119.00 zł 109.00 zł
  • Activlab BCAA Xtra - 500gActivlab BCAA Xtra - 500g 72.00 zł 59.99 zł
  • SAN Dr.Feel Good - 224tabSAN Dr.Feel Good - 224tab 189.00 zł 119.00 zł
  • Gaspari Amino Max 8000 - 350 tablGaspari Amino Max 8000 - 350 tabl 89.00 zł 79.00 zł
  • Grenade THERMO BURNER- 100kap.Grenade THERMO BURNER- 100kap. 199.00 zł 118.8 zł
  • KFD Premium DAA - 240 gKFD Premium DAA - 240 g 42.00 zł 34.99 zł
  • Olimp Arthoblock - 60 kaps.Olimp Arthoblock - 60 kaps. 49.05 zł 37.00 zł
  • Tested GH Booster - 60 kaps.Tested GH Booster - 60 kaps. 99.00 zł 86.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    killman20

    killman20

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2736 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    trudno bedzie doradzic w tej sprawie, jesli czujesz ze jest niedobrze to w tej kwesti pozostaje tylko lekarz

    na przyszlosc pamietaj o solidnej rozgrzewce bo potem takie komplikacje.
    smaruj konska mascia rozgrzewajacą lub inna rozgrzewajaca, lagodzaca bol lecz nie zawsze moze pomoc

    Edytowany przez killman20, 20 październik 2010 - 23:06 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko