Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak zabic głód?

- - - - - zabic glod

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
MaroX

MaroX

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 116 postów
Hej. Mam ustalony swój dzienny jadłospis i jem średnio co 2-3 godziny, jednak czasami czuje pustke w żołądku. Jak zabić głód? Nie chciałbym ,żeby odkładał mi się tłuszczyk.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Eva KFD

Eva KFD

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 424 postów
  • Płeć:Kobieta
  • Miasto:Lublin
Hej. Może twoja dieta i posiłki nie dostarczają Ci wystarczającej ilości składników odżywczych i stąd bierze się uczucie głodu. Możesz np. trochę zwiększyć posiłki dokładając jakieś warzywa, albo od czasu do czasu zjeść np. jakiś owoc. Niektórym podobno pomaga picie wody.
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
 Zamknij okienko