Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak prawidłowo mierzyć pas

- - - - - prawidlowo mierzyc

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
bescen

bescen

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 69 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 85
    Witam!
    Mam mały spór z kolegą mianowicie zrodziło się pytanie:
    Jak prawidłowo zmierzyć obwód w pasie?
    Chcemy przykładowo poprawnie wypełnić profil na naszym forum. W którym miejscu i jak dokładnie pobrać wymiar żeby był to obwód w "pasie" a nie np. w biodrach itp.
    Jak ma się wysokość na której mierzymy względem pępka?
    Dzięki z góry i pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ANATOM

    ANATOM

      Cieplice Family-Runners

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2529 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
    • Staż [mies.]: 11 lat
    # obwód pasa
    - mierzy się w najwęższym miejscu talii (powyżej pępka) w prostej pozycji tułowia, po wydechu a przezd ponownym wdechem. Nie napinać mięśni, ale i ni ewciągać brzucha.

    # obwód bioder
    - mierzy się w ich najszerszym miejscu, w postawie stojącej, mięśnie pośladków rozluźnione, stopy złączone, palce stóp skierowane do przodu.
    • 0

    #3
    pawe

    pawe

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1419 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1dzień
    http://www.kfd.pl/in...1999&hl=pomiary
    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko