Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jak prawidłowo mierzyć pas

- - - - - prawidlowo mierzyc

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
bescen

bescen

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 75 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 96
    Witam!
    Mam mały spór z kolegą mianowicie zrodziło się pytanie:
    Jak prawidłowo zmierzyć obwód w pasie?
    Chcemy przykładowo poprawnie wypełnić profil na naszym forum. W którym miejscu i jak dokładnie pobrać wymiar żeby był to obwód w "pasie" a nie np. w biodrach itp.
    Jak ma się wysokość na której mierzymy względem pępka?
    Dzięki z góry i pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • OstroVit WPC ECO - 900g [20% taniej]OstroVit WPC ECO - 900g [20% taniej] 49.00 zł 34.9 zł
  • Scitec Attack - 720gScitec Attack - 720g 124.00 zł 109.00 zł
  • Fire Snake Remedy - 500gFire Snake Remedy - 500g 119.00 zł 89.00 zł
  • Activlab Bcaa Xtra 800 gActivlab Bcaa Xtra 800 g 89.00 zł 77.99 zł
  • Nutrabolics R2F Ready To Fight - 1360gNutrabolics R2F Ready To Fight - 1360g 179.00 zł 124.00 zł
  • MHP Probolic SR - 910gMHP Probolic SR - 910g 119.00 zł 102.00 zł
  • Revolutions Creatine - 500gRevolutions Creatine - 500g 69.00 zł 39.00 zł
  • Dedicated Unstoppable - 165gDedicated Unstoppable - 165g 199.00 zł 129.00 zł
  • FA Xtreme Thyroburn 120 kaps.FA Xtreme Thyroburn 120 kaps. 110.19 zł 94.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ANATOM

    ANATOM

      Cieplice Family-Runners

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2529 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
    • Staż [mies.]: 11 lat
    # obwód pasa
    - mierzy się w najwęższym miejscu talii (powyżej pępka) w prostej pozycji tułowia, po wydechu a przezd ponownym wdechem. Nie napinać mięśni, ale i ni ewciągać brzucha.

    # obwód bioder
    - mierzy się w ich najszerszym miejscu, w postawie stojącej, mięśnie pośladków rozluźnione, stopy złączone, palce stóp skierowane do przodu.
    • 0

    #3
    pawe

    pawe

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1419 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1dzień
    http://www.kfd.pl/in...1999&hl=pomiary
    • 1

    #4
    Szy3ki

    Szy3ki

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5144 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    http://www.kfd.pl/in...1999&hl=pomiary

    Wszystko fajnie , pokazane itp. ale moim zdaniem mierzenie klaty jest pokazne zle i to nawet bardzo zle , dlaczego ? Chyba klate mierzymy na klacie czyli centymetr powinien przebiegać na sutkach a nie jak jest pokazane na zdjęciu żeby mierzyć pod klatą ...


    • 0




    2 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko