Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ile to jest 5 gram?

- - - - - jest gram

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ReKruTaNt

ReKruTaNt

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 91 postów
Koledzy mam pytanko, wlasciwie to dwa: Ile to jest 5 gram glutaminy? Chodzi mi o to jak sie to odmierza? Czy to lyzeczka do herbaty? I ile sie bierze Xpanda i w jakich porach. Ja biore jedna miarke ta co jest w srodku.Biore ja rano a nasteona przed treningiem.Dobrze?
  • 0

#2
emilooos

emilooos

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 825 postów
tak
co do gluty
taka konkretniejsza od herbaty
bedzie gdzies 5g miala
smialo
  • 0

#3
SLIN

SLIN

    bejbik on dzjus

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 24163 postów
j/w
ale ogolnie lyzeczka lyzeczce nie rowna ,zalezy od substancji
  • 0

#4
gieksiarz

gieksiarz

    Znawca w dziale doping

  • Spec
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2285 postów
na opakowaniach masz instrukcje obsugi jezeli załóżmy łyzeczka do herbaty daje 5g
glutaminy to jak jednego dnia wezniesz 4,666 mg a drugiego 5,1222mg ma to kosmetyczne znaczenie.
jak juz to ci tak bardzo przeszkadza to kup następnym razem glutaminę w kapsułkach.
  • 0





Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA