Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta na Masę - grupa krwi 0 Rh-

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dawitd

dawitd

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
  • Wiek: 19
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3
    Witam,

    Mam 17 lat, 185 cm i ważę 70 kg. ostatnio poczytałem trochę i myślałem nad dietą na grupę krwi może to bardziej pomoże na przybranie masy niż normalnie. Niestety nie znam się na jej układaniu pod względem kalorii, białka i węglowodanów. Wiem że są profesjonalne stronki na których ułożą mi dietę, no ale nie każdy może sobie pozwolić na coś takiego...
    Wiem, że jest kilka tematów związanych z moim... więc proszę o przesłanie linka.
    Mówiąc krótka mam mega wielką prośbę żeby ktoś mógł ułożyć mi dietę na masę grupa 0, głównie chodzi mi o to żeby produkty były dostępne w każdym sklepie i nie były jakieś wyszukane... (typu owoce morza itd...)

    Pozdrawiam, Dawid.

    @Edit.
    Mile widziane koktajle owocowe w diecie.
    to link do tematu co można mniej więcej jeść a czego z grupy Krwi 0

    Edytowany przez dawitd, 14 lipiec 2011 - 11:38 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    bionicle93

    bionicle93

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 606 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 9
    Znajdz przykladowa diete na mase i porownaj z tym, co mozesz a czego nie mozesz jesc.
    http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html tu jesty wszystko opisane o kaloriach bailku weglach i tluszczach.
    Po prostu uloz diete z produktow, ktore mozesz jesc.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko