Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Strona główna
Aktualizacje statusu (PRO KFD)
dziś, 12:39
Ten status otrzymał maksymalną liczbę dozwolonych odpowiedzi
Jarzyn~ 
wczoraj facet chcial mi grill wetknac za 470zl philipsa, to ja na aledrogo.pl widze po 350 najdrozsze chyba i najlepsze ;o
dziś, 11:18
ektohektor Zjadlem sniadanie 2h po przebudzeniu. Ile kg miesa spalilem?
dziś, 11:00
grzywi nie moge zrozumiec 'ekto' ktorzy 'nie daja rady tyle jesc' ja sie poprostu nie moge doczekac az jutro wstane i bede mogl sie najesc a ludzie maja problem ze zjedzeniem 2.5k kcal;/
wczoraj, 23:17
Kriss-P Aminostar niedawno mail konkurs, Hi Tec prowadzi konkurs, czas najwyzszy na Activlaba nie sadzicie??
wczoraj, 22:17
Top 10 postujących wczoraj
-
**IMADŁO** 36
-
Yoshimu 34
-
artystakombin... 33
-
zielu-pfk 31
-
BanksPG 26
-
wisniawisz 25
-
KryszmasAlcoh... 23
-
kistos 22
-
nedzwiedz 20
-
iCudi 17
KFD & Facebook
Najnowsze tematy
- Redukcja
przez Popson1992
17 minut temu - Odżywki
przez Jumper844
20 minut temu - co robie nie tak?
przez k4loryfer
23 minut temu - Hemo Rage + mono
przez Oskar1910
48 minut temu - Platonium + Tri Anabol + intra-veNOus
przez PrawieKOX
58 minut temu
Zmień widoczność tej kategorii KFD.pl na żywo
|
476 tematów & 6386 odpowiedzi
|
||
|
162 tematów & 394 odpowiedzi
Subfora: |
||
|
68 tematów & 1733 odpowiedzi
|
||
Dzienniki Treningowe - Zaawansowani156 tematów & 59506 odpowiedzi
|
||
Dzienniki Treningowe1703 tematów & 147413 odpowiedzi
|
||
Dzienniki Treningowe Kobiet87 tematów & 20827 odpowiedzi
|
||
KFD Pro Zone882 tematów & 19321 odpowiedzi
|
|
Pot, godziny spędzone na siłowni, pasja, determinacja, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Pasja, determinacja, wyrzeczenia, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla początkujących
Dział tylko dla naszych kobietek, które chcą prowadzić swoje dzienniki treningowe. Panie do boju!
Indywidualna pomoc dla Grupy KFD Pro (abonentów). Tutaj znajdzie również dodatkowe informacje o konkursach i dodatkach.Zmień widoczność tej kategorii Partnerzy KFD.PL
|
1074 tematów & 12265 odpowiedzi
Subfora: |
||
|
90 tematów & 8082 odpowiedzi
|
||
|
721 tematów & 83611 odpowiedzi
Subfora: |
||
|
84 tematów & 5541 odpowiedzi
Subfora: |
Zmień widoczność tej kategorii Odżywianie i Suplementacja
|
Dieta24737 tematów & 167088 odpowiedzi Masz problem z otyłością lub jesteś zbyt szczupły? Może wina tkwi w braku lub złej formie diety? Wejdź tu i przkonaj się. |
|
|
Dieta - leksykon diet681 tematów & 1629 odpowiedzi
Subfora: |
|
|
|
Odżywki i Suplementy Diety35826 tematów & 292077 odpowiedzi Dział poruszający tematykę suplementacji. Wiele pytań, odpowiedzi i porad. Każdy znajdzie coś dla siebie. |
|
|
|
Ranking Odżywek2254 tematów & 10867 odpowiedzi
|
|
|
|
Przepisy Kulinarne929 tematów & 7061 odpowiedzi Jedz zdrowo i żyj zdrowo. Kuchnia wg KFD.PL. Przepisy, pomysły i kulinarne eksperymenty naszych użytkowników. Wejdź i podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem. |
Baza diet, materiałów, opracowań naukowych.Zmień widoczność tej kategorii Kulturystyka i Fitness
|
|
Trening dla początkujących42499 tematów & 294325 odpowiedzi Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. Ten dział zawiera liczne opisy, porady, indywidualnie dobrane plany, wielomiesięczne cykle cwiczeń. Każdy początkujący znajdzie coś dla siebie. Subfora: |
|
|
|
Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych4560 tematów & 34732 odpowiedzi Dział poświęcony licznym opisom, poradom, indywidualnie dobranym planom dla osób z określonym stażem treningowym . |
|
|
|
Doping18283 tematów & 185932 odpowiedzi Jeśli czujesz, że wyczerpałeś możliwości bardziej naturalnego odniesienia sukcesu, to możesz skorzystać z porad zawartych w tym dziale. Opisy wielu anabolików, cykle, osłonki etc. Subfora: |
|
|
|
Fitness / Wellness2129 tematów & 12477 odpowiedzi Chcesz mieć zgrabną sylwetkę, dobrze wyglądać i świetnie się czuć? Ten dział jest właśnie dla Ciebie. Szereg pytań, odpowiedzi oraz opracowań z kategorii fitness i pozostałych - aerobic, uroda, odchudzanie. Subfora: |
|
|
|
Galeria mistrzów401 tematów & 13317 odpowiedzi
|
Zdjęcia i filmy video kulturystów oraz znanych z tego świata osób. Sylwetki sław. Poza tym fotorelacje z imprez, zawodów oraz pokazów.Zmień widoczność tej kategorii Sztuki walki
|
|
MMA699 tematów & 10869 odpowiedzi Mieszane Sporty Walki, trening przekrojowy. Dyskusje oraz nowinki na temat gal UFC, DREAM, KSW itd. oraz wszelkich aspektów mma. |
|
|
|
Sporty uderzane1173 tematów & 12844 odpowiedzi Boks, Kickboxing, Muay Thai. Dyskusje o wszelkich sprawach dotyczących stójki. |
|
|
|
Sporty chwytane141 tematów & 955 odpowiedzi Judo, Bjj, Sambo, Zapasy etc. Dyskusje oraz nowinki na temat wszelkich spraw dotyczących grapplingu. |
|
|
|
Samoobrona187 tematów & 4062 odpowiedzi Czyli wszystko to co dotyczy szeroko pojętej ulicy. |
|
|
|
Sztuki Walki - Galeria90 tematów & 1119 odpowiedzi Galeria foto i video poświęcona sztukom walki - BJJ, MuayThai, MMA, ArmWrestling, WWF i wiele więcej. Zawody, zawodnicy - profile, wydarzenia i aktualności foto - video. |
|
|
|
Sztuki walki - pytania i porady przekrojowe598 tematów & 4880 odpowiedzi Czyli wszystko to co w innych kategoriach Sztuk Walki się nie mieści. Co trenować, gdzie trenować, akrobatyka, style tradycyjne etc. |
Zmień widoczność tej kategorii Zdrowie i pozostałe sporty
|
|
Zdrowie21568 tematów & 43804 odpowiedzi
Subfora: |
|
|
|
Sporty siłowe i ogólnorozwojowe429 tematów & 4850 odpowiedzi Strongman, trójbój, armwrestling, koszykówka, siatkówka, piłka nożna i ręczna, pływanie, narciarstwo, lekkoatletyka oraz wiele innych dyscyplin sportu. Subfora: |
|
|
|
Piłka Nożna276 tematów & 12597 odpowiedzi Czyli wszystko co związane z tą dziedziną! Subfora: |
Pytania i porady związane z szeroko pojętym zdrowiem, higieną, urazami i kontuzjami. Zmień widoczność tej kategorii Po Treningu
|
|
Aktualności218 tematów & 5271 odpowiedzi Najświeższe wydarzenia z kraju i świata, sprawozdania oraz opisy wzbogacone o fotorelacje. Tematyka raczej sporotwa. |
|
|
|
Foto i videoalbum972 tematów & 40605 odpowiedzi
|
|
|
|
Przedstaw Się1440 tematów & 10218 odpowiedzi Dział dla nowych użytkowników. Tu się przedstawiamy, pytamy o podstawowe rzeczy z funkcjonowaniem forum. Znajdziecie tu również informacje o forum w pigułce - jakie panują zasady i reguły. |
|
|
|
Własna siłownia - Sprzęt do ćwiczeń2203 tematów & 20833 odpowiedzi Dział z opisami i zdjęciami domowych siłowni, sal treningowych, sprzetu domowej roboty i sprzętu profesjonalnego. Porady gdzie i co kupić, jaka marka, producent. Wszystko o sprzęcie do ćwiczeń |
|
|
|
Opinie i ranking siłowni817 tematów & 824 odpowiedzi
|
|
|
|
Administracja302 tematów & 6468 odpowiedzi Jeśli macie jakieś uwagi, propozycje, zażalenia do modów / adminów lub sugestie, powinniście tu napisać. Pozwoli to nam rozwijać forum oraz nadzorować jakość prac moderacyjnych na forum. Prosimy o zachowanie kultury i przestrzeganie regulaminu. Subfora: |
|
|
|
Ekonomia1039 tematów & 6097 odpowiedzi Domowa ekonomia w pigułce, czyli jak się nie dać zniszczyć fiskusowi w kraju i zagranicą. Gdzie zdobyć pierwsze pieniądze. Jak i gdzie zainwestować, i nie stracić. Problemy z pracodawcami i nie tylko. |
|
|
|
Moto dział501 tematów & 14062 odpowiedzi Dział motoryzacyjny maniaków autek, motorów i innych sprzętów mechanicznych. |
|
|
|
Gadaniec8054 tematów & 331423 odpowiedzi Czyli rozmowy na najróżniejsze tematy. Zakaz umieszczania ogłoszeń oraz nadużywania słów powszechnie uznanych za wulgarne. Wymagana kultura ;) Subfora: |
|
|
|
Czytelnia KFD89 tematów & 1706 odpowiedzi Artykuły, tłumaczenia, naukowe opracowania - kulturystyka, fitness, doping, sport, zdrowie. |
|
|
|
Artykuły użytkowników132 tematów & 3391 odpowiedzi Jeśli piszecie lub napisaliście artykuł i chcecie aby się tu znalazł - wklejcie go do tego działu. My ocenimy go pod względem merytorycznym i opublikujemy lub wykasujemy, jeśli okaże się że jest skopiowany "żywcem" z serwisu konkurencyjnego. Stawiamy tylko własne opracowania lub tłumaczenia.
|
|
Statystyki forum
- Napisanych postów
- 2127543
- Wszystkich użytkowników
- 174955
- Najnowszy użytkownik
- mateusz899
- Najwięcej aktywnych
- 47448
07 lipiec 2011 - 01:16
4612 aktywnych użytkowników
411 użytkowników, 4198 gości, 3 anonimowych | wyświetl według: ostatniego kliknięcia lub nazwy użytkownika
Google, rafANTB, rajder, mateusz899, Fanatyczny
, Drunkk, 1978, Amateratsu, Bocieq, ograb8, -MINI-, KokiX, slabowygladam, MikeCandys, Woodzu, Akashari, joojo, wisniawisz, tlyko, BlackJoker, Itoto, DkrukD, Draxido, radzamaharadza, Padre, BlackSnake, DIVAWRO, rav1986, Ludix, Viny, IronMan92, s k 0 w r 0 n, staniolele, energyczacza, Damian454, Sivius, Aggressor, HardDevil80, mechatron154, Srebrny, Patryk97, Martinnn, KubaaPK, Jumper844, Meff, Prezes2992, kubachwall, Dannielek, elel1, Despine, eddiee, soczewka, kat666md, djtrance, Grafii, .mateusz., Seoul, asmo1992, UNS, Kordelas8, koala1122, .rev, Albatros93, Ramazith, spectator, LowKoks, WaszkaLubin, ZakkDave, thesiek94, serferrafcio2, karola937, Jablakowski, FreeQ221, Enyo, misiekele1985, LukGym, Gfxe, VenomPOWER, Tom325, Ashgar93, ilovenokia, Cynarex, norbert161, bart., Gargamel12321, matinho10, majsterztm, przemek16194, kameleon675, Tyrol, PrawieKOX, Blooder, dawidnowak207, Liker, Morgothinc, artystakombinator, .Piotr., s47g, Krawi92, Bassfreak, DiQblo, kaitos, Archixon013, mattej, Soulu, nieoczekiwany, getricz, Tonder, zzzz88, Furious1337, arnold997, k.-, radek1r31, Smierc, GUSTI, Strzała4, michta, Mainevant, repcak122012xp, gorylnce, Naczelnik Barszczyk, MPF, Guru338, kacperek29, membertou, tetcs, aider94, sylany, Marooo122, Daxter3, zniszczenie, Outro, zulini, milanista, variath95, Stebelek, FiXen, 19baq06, Koksu10, Cristofor, tit0, lemn, Świder, arek567, ZbyszekX, sircortez, lechuvip, stixpl, patomar, Tyna, keisyzrk, pedro.831, Popson1992, radziakrts, Muszynianka, Dawis, Wdzk, mikkus, DuKi, bomberkg, mesco7, Khelle, LadyKilla, paweu23, forestr, Deo18, Otello, Mat888, GrzegorzGringo, maciekkielce, Yoshimu, dkdarek, gregx6, PaterM, zawada123, RodowityŁ, rychu27, Crane, Robert1939, k4loryfer, overse, Drozdov, MassaON, szpadymeloman, bob, DECYBEL.krk, pi0tr, Yahoo, KoleśGit, matushar, mattiias, Poonury, xftkx, mTeo1995, kamilmen, asape, ~Gieksiarz, Mateusz955, Uhahany, oldboy, kowall13, Hardkorowy Marcin, b.et, Świeżak1, el_bialy, Prezes955, Phenom, -zangief-, maestroucho, awtk, mobile32, Saskee, Rorek, MyRiot, lestat1986, nevalainen, Ulits, radzio99, F3romoN, matth3w, SanchoPancho, kapuan, Cesc04, stormnl, wodazrodlana, hejzehe, 2LifeDie, siepek18, Pinhead1988, Łuk4sz, entla, fizol89, scn, Kokain, tosziro, Rasty, R.M.C.F, Kant15, Modafen, Norbi019, Panzerfaust1, spikingrider, gural17, Marcin6195, manualna-terapia.pl, Boldek200, kistos, drago84, redman168, F r o s T, adrian20010, bialy_38, kamilo7kyu, mysza64, MrVEINS, Panda85, Renq, McDriv3r, Believe, slawek1995, tee, b4522sbm, romek2k11, MasterOFpuppets, Mixsior, Zieloniak214, Bozek, Kruk17, xfragg, Facebook, adiroz, Pinqi, ThePasiu, torran100, wider12, xRocky, Bartex95, Marszał, Adamkoks, coma, kuba6699, bart3kk, Pwer, -Maciek-, martingrec, Wojtas19962, Vene., Panbudzik, frycu, Dzej Zi, adrian898, Oskar1910, grzegorzq, CZARODZIEJ17, fcwiatrak, koxik01, MethCat, CoTyNaTo, Galador, swierzy100, Kunio, lolek86, zdziebo, kruszynek12, bolik123, kavior55, ZielonyStreet, Adr1ano, blackebjj, Pafeu, lou90, ZaiTsu, bartek5132, Commend23, przemek123123, Piotrunio, topeczek, nedzwiedz, Jedrek93, ropelek, bdawid2, Gajos7, farmer.przodowy, Christopl, aplle1, TheInsekt, 32aneta, Jurasmc, Phob, Poppellos, tom.q, Flex1, piotr8505, P3rs3u5z, kozak2, podly12, Steve., LevelPrime, Katabol, pagus, xwojaxx, pirath, LluKke, Big G, kulkulkul, Siwy1993, OrlosSs, ChlebKrojony, hashish, majeq, powerman1984, Alexa, cosnyk, BartekK94, nie mam lipyyy, Patryk-kfd, herblack, Szopapracz, Mloc, divko, shane mcgowan, KlapekMojzesza, Brussels, jndrus, Maartino, Ski jumper, PumpingIron33, onyskowy, Burzowy, Kubarobson, el gono, Bosstonne, Lucjusz Markus, patryq94, Dekster92, owenhart, MfK, Trafka, saxofero, cmax, against, Terry26, Ribi, KrzysiekZM, Łodzianin1908, suchta96, TomusXXX, wedeus, Soren, Dawid1171, bartas90, Intouchable, Pajl, GYMAHOLIC, J4kuza, Yandrill, adin(L), MatBas07, panczito, Kroster, MrShadow, siwywirek, materos1, MOSFET, BeNeKK, ETRAX, presti, Bordon, efedryna25, tiaaamo, Eheem., taksobie, Garver, ednet1920, sawczenqo
Nadchodzące wydarzenia w kalendarzu
Brak nadchodzących wydarzeń
Losowe tematy: Diclac 50 | Olimp L-Carnitine 1500 efekty | Leczenie lambliozy | Colomycin 2 miliony jednostek międzynaro | Leczenie alkoholizmu radom | Glukoza 5 Braun | Multipower NoXtreme lek