 |
| Witaj ponownie, Twoja ostatnia wizyta miała miejsce: Dzisiaj, 11:59 |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
 |
Sklep.kfd.pl - Lider sprzedaży odżywek w Polsce
|
1,917 |
 Dzisiaj, 11:56
W: BCAA Xtra za pół ceny
Autor:: lemn |
|
ATLAS ĆWICZEŃ - PROfesjonalne opracowanie
FOTO & VIDEO - jedyne takie na świecie.
|
120 |
31-01-2010, 21:13
W: Jak robić pomiary obwodu częśc...
Autor:: BOSSY |
|
KFD.PL TV - reportaże, wywiady i relacje
|
542 |
Wczoraj, 17:41
W: Żaneta Balsewicz - relacja z w...
Autor:: t0mas |
|
Dzienniki Treningowe
Pasja, determinacja, wyrzeczenia, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla początkujących
Forum prowadzone przez: ~Łukasz
|
27,258 |
Dzisiaj, 11:36
W: Dziennik Treningowy by Shaddy
Autor:: shaddy |
|
Dzienniki Treningowe > PRO
Pot, godziny spędzone na siłowni, pasja, determinacja, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Forum prowadzone przez: ~Łukasz
|
22,165 |
Dzisiaj, 11:12
W: Sontan - dziennik treningowy
Autor:: Sontan |
|
Ogłoszenia i konkursy
Dział dotyczący projektów KFD oraz konkursów. Wejdż, weź udział i zgarniaj nagrody!
Koszulki KFD edycja specjalna! Wejdź tu >> Koszulki TEAM KFD oraz Bluzy KFD.PL - szczegóły w dziale<<
|
2,010 |
Dzisiaj, 00:01
W: V Konkurs kfd.pl na najlepsze ...
Autor:: ~Łukasz |
|
KFD.PL VIP - Forum Abonentów
Tutaj możecie zadawać pytania na rózne pytania - trening, dieta, suplementacja, doping, jeśli chcecie aby były szybciej zauważone. Możecie też prosić o dodatkowe materiały. Tutaj również informacje dla Abonentów KFD.
|
4,039 |
Dzisiaj, 10:49
W: Zabezpieczone Forum
Autor:: ~Mata |
|
Czytelnia KFD
Artykuły, tłumaczenia, naukowe opracowania - kulturystyka, fitness, doping, sport, zdrowie.
|
420 |
Dzisiaj, 02:42
W: Stres w życiu codziennym
Autor:: Clock |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
 |
Dieta
Masz problem z otyłością lub jesteś zbyt szczupły? Może wina tkwi w braku lub złej formie diety? Wejdź tu i przkonaj się.
Forum prowadzone przez: ~Grzegorz, BOSSY, Massive`, mr.P
|
59,251 |
Dzisiaj, 11:50
W: Ilosc kalorii
Autor:: rudi_1980 |
|
Dieta - leksykon diet
Baza diet,materiałów, opracowań naukowych.
|
592 |
Dzisiaj, 09:03
W: Dieta Kopenhaska
Autor:: Z1elony |
|
Suplementacja / Odżywki
Dział poruszający tematykę suplementacji. Wiele pytań, odpowiedzi i porad. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Forum prowadzone przez: Torres, Massive`, N A J A, Pump
|
109,975 |
Dzisiaj, 11:41
W: Kreatyna
Autor:: shaddy |
|
Opinie i ranking odżywek
Baza odżywek, suplementów diety itd. Opisy, Wasze opinie i ranking. Jeśli masz doświadczenie z danym preparatem - oceń go i wystaw opinię.
Za najlepsze opinie, recenzje, relacje, status ABONENTA KFD, suple i koszulki KFD!
Forum prowadzone przez: Leksykon, N A J A, Mainevant
|
2,297 |
Dzisiaj, 08:33
W: Syntrax Matrix
Autor:: piotreek14 |
|
Przepisy KFD.PL
Jedz zdrowo i żyj zdrowo. Kuchnia wg KFD.PL. Przepisy, pomysły i kulinarne eksperymenty naszych użytkowników. Wejdź i podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem.
|
1,803 |
Dzisiaj, 11:25
W: Zdrowy sernik
Autor:: BornToFight |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
Trening dla początkujących
Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. Ten dział zawiera liczne opisy, porady, indywidualnie dobrane plany, wielomiesięczne cykle cwiczeń. Każdy początkujący znajdzie coś dla siebie.
Forum prowadzone przez: ~Grzegorz, Fox_, ..:Kamil:.., N A J A, Wierus, Rzepka, Nitro
|
106,391 |
Dzisiaj, 11:54
W: Pomoc w rozpisaniu tr. 5x5 na...
Autor:: oscyp |
|
Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Dział poświęcony licznym opisom, poradom, indywidualnie dobranym planom dla osób z określonym stażem treningowym .
Forum prowadzone przez: N A J A, ..:Kamil:..
|
13,619 |
Dzisiaj, 11:55
W: sila
Autor:: bert55 |
|
Doping
Jeśli czujesz, że wyczerpałeś możliwości bardziej naturalnego odniesienia sukcesu, to możesz skorzystać z porad zawartych w tym dziale. Opisy wielu anabolików, cykle, osłonki etc.
Forum prowadzone przez: 1910, Electrohunter, N A J A
|
117,085 |
Dzisiaj, 11:29
W: Test E
Autor:: Jesper |
|
Fitness / Wellness
Chcesz mieć zgrabną sylwetkę, dobrze wyglądać i świetnie się czuć? Ten dział jest właśnie dla Ciebie. Szereg pytań, odpowiedzi oraz opracowań z kategorii fitness i pozostałych - aerobic, uroda, odchudzanie.
Forum prowadzone przez: BornToFight
|
5,385 |
Wczoraj, 22:18
W: Bieganie
Autor:: BornToFight |
|
Galeria mistrzów
Zdjęcia i filmy video kulturystów oraz znanych z tego świata osób. Sylwetki sław. Poza tym fotorelacje z imprez, zawodów oraz pokazów.
Forum prowadzone przez: N A J A
|
6,407 |
Wczoraj, 23:04
W: Alexey Lesukov
Autor:: Anrzej |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
MMA
Mieszane Sporty Walki, trening przekrojowy. Dyskusje oraz nowinki na temat gal UFC, DREAM, KSW itd. oraz wszelkich aspektów mma.
Forum prowadzone przez: ZYX, sto-procent
|
3,434 |
Dzisiaj, 10:08
W: UFC 109 : Relentless
Autor:: Wenom_2 |
|
Sporty uderzane
Boks, Kickboxing, Muay Thai. Dyskusje o wszelkich sprawach dotyczących stójki.
Forum prowadzone przez: ZYX, sto-procent
|
5,399 |
Wczoraj, 20:38
W: Klub MT
Autor:: DawidBagieta |
|
Sporty chwytane
Judo, Bjj, Sambo, Zapasy etc. Dyskusje oraz nowinki na temat wszelkich spraw dotyczących grapplingu.
Forum prowadzone przez: ZYX, sto-procent
|
452 |
7-02-2010, 14:50
W: Siłownia masa a MMA
Autor:: sto-procent |
|
Samoobrona
Czyli wszystko to co dotyczy szeroko pojętej ulicy.
Forum prowadzone przez: ZYX, sto-procent
|
2,271 |
Wczoraj, 00:41
W: Pewnosc siebie silownia vs szt...
Autor:: ZYX |
|
Sztuki Walki - Galeria
Galeria foto i video poświęcona sztukom walki - BJJ, MuayThai, MMA, ArmWrestling, WWF i wiele więcej. Zawody, zawodnicy - profile, wydarzenia i aktualności foto - video.
Forum prowadzone przez: ZYX, sto-procent
|
497 |
Dzisiaj, 08:57
W: Andrzej Gołota
Autor:: SimonOSD |
|
Pytania i porady przekrojowe
Czyli wszystko to co w innych kategoriach się nie mieści. Co trenować, gdzie trenować, akrobatyka, style tradycyjne etc.
Forum prowadzone przez: ZYX, sto-procent
|
2,238 |
Wczoraj, 21:32
W: Boks czy Muay thai?
Autor:: testUK |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
Zdrowie - porady
Pytania i poady związane z szeroko pojętym zdrowiem, higieną, urazami i kontuzjami.
|
16,584 |
Dzisiaj, 10:52
W: stawy
Autor:: cola891 |
|
Sporty siłowe i ogólnorozwojowe
Strongman, trójbój, armwrestling, koszykówka, siatkówka, piłka nożna i ręczna, pływanie, narciarstwo, lekkoatletyka oraz wiele innych dyscyplin sportu.
Forum prowadzone przez: Mainevant
|
2,122 |
Dzisiaj, 11:44
W: What's The Time??
Autor:: #WojciecH |
|
Piłka Nożna
Czyli wszystko co związane z tą dziedziną!
|
5,996 |
7-02-2010, 23:03
W: Eliminacje EURO 2012
Autor:: BOSSY |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
Aktualności
Najświeższe wydarzenia z kraju i świata, sprawozdania oraz opisy wzbogacone o fotorelacje. Tematyka raczej sporotwa.
|
3,403 |
26-01-2010, 22:38
W: IFBB Pro Arnold Classic 2010
Autor:: koksiur202 |
|
Foto i videoalbum
Czyli nasze filmy i zdjęcia..
Forum prowadzone przez: ~Benek
|
16,426 |
Dzisiaj, 11:12
W: Chłopak 5 lat
Autor:: sto-procent |
|
Przedstaw Się
Dział dla nowych użytkowników. Tu się przedstawiamy, pytamy o podstawowe rzeczy z funkcjonowaniem forum. Znajdziecie tu również informacje o forum w pigułce - jakie panują zasady i reguły.
Forum prowadzone przez: BornToFight
|
4,729 |
Wczoraj, 17:43
W: To ja też się przedstawię.
Autor:: t0mas |
|
Własna siłownia - Sprzęt do ćwiczeń
Dział z opisami i zdjęciami domowych siłowni, sal treningowych, sprzetu domowej roboty i sprzętu profesjonalnego. Porady gdzie i co kupić, jaka marka, producent. Wszystko o sprzęcie do ćwiczeń
Forum prowadzone przez: zaq123
|
5,586 |
Dzisiaj, 11:54
W: Pomocy,lawka
Autor:: karel70 |
|
Opinie i ranking siłowni
Katalog siłowni, klubów fitness, instruktorów oraz trenerów osobistych we wszystkich miastach Polski. Pomóż zbudować nam rzetelną bazę obiektów i osób.
|
112 |
7-02-2010, 16:02
W: Siłownia Lębork
Autor:: Mefiju |
|
Propozycje i sugestie
Jeśli macie jakieś uwagi, propozycje lub sugestie, powinniście tu napisać. Pozwoli to nam rozwijać forum.
|
2,700 |
Wczoraj, 23:22
W: Zabezpieczone Forum
Autor:: Fruktoholik |
|
Ekonomia
Domowa ekonomia w pigułce, czyli jak się nie dać zniszczyć fiskusowi w kraju i zagranicą. Gdzie zdobyć pierwsze pieniądze. Jak i gdzie zainwestować, i nie stracić. Problemy z pracodawcami i nie tylko.
|
2,075 |
7-02-2010, 20:37
W: Zarzadzanie w czaie kryzysu
Autor:: descartes |
|
Moto dział
Dział motoryzacyjny maniaków autek, motorów i innych sprzętów mechanicznych.
Forum prowadzone przez: ZYX
|
6,528 |
Dzisiaj, 08:14
W: Skandal! Ekstremalne koszta
Autor:: comeback |
|
Gadaniec
Czyli rozmowy na najróżniejsze tematy. Zakaz umieszczania ogłoszeń oraz nadużywania słów powszechnie uznanych za wulgarne. Wymagana kultura ;)
Forum prowadzone przez: ~Benek
|
218,068 |
Dzisiaj, 11:59
W: SPAM POST WEJŚCIE OD 18 LAT!!!...
Autor:: ~Mata |
|
Artykuły użytkowników
Jeśli piszecie lub napisaliście artykuł i chcecie aby się tu znalazł - wklejcie go do tego działu. My ocenimy go pod względem merytorycznym i opublikujemy lub wykasujemy, jeśli okaże się że jest skopiowany "żywcem" z serwisu konkurencyjnego. Stawiamy tylko własne opracowania lub tłumaczenia.
Za najlepsze, status ABONENTA KFD!
Forum prowadzone przez: N A J A
|
231 |
7-02-2010, 13:14
W: Zabezpieczone Forum
Autor:: rocky. |
|
Archiwum
|
0 |
--
W: ----
Autor:: ---- |
|
 Statystyki Forum
Statystyki Forum
|
|
| 2330 Lista użytkowników aktywnych przez ostatnie 30 minut |
 |
2204 gości, 123 użytkownicy, 3 Anonimowi użytkownicy
Google.com,
418 ,
tony79,
Madmax,
peciu92,
~Mata,
~Arczi,
hespies,
SimonOSD,
lysy0903,
pavlox,
Owocowy^^,
kodex_88,
Massive`,
szubert,
mensa,
ketoprom,
Japko84,
wojtekktm22,
TomasCrown,
krw1908,
Xpak,
bartkodebkowski,
Old Style,
lemn,
oscyp,
konieczko,
shaddy,
BlackHunt3r,
wafel17,
szuras,
Skopek69,
waldekw,
osoba691,
wMM,
kardys126,
Bart903,
_roberto_,
Moozyk,
ACED,
bert55,
Gravis22,
Łosiu xD,
rudi_1980,
thenaturalone,
advisory,
KubaRadom,
karel70,
Marbo Sport,
Ducati®,
Marioxx,
bycz,
~Biały,
Cosmosky,
arasson,
.:Tomek:.,
Programista - Kulturysta,
klersen,
Areck1,
noorbit83,
Tankiel,
duzy_wielki,
dzodzo1994,
Onomatopeja,
I'm Machine !,
Mefiju,
d3mox,
carlosNS,
constantino,
pawel_nl,
Driver148,
Zip50,
#WojciecH,
Wieras89,
Kamil 97,
fifi11116,
mat2112,
BornToFight,
cineq1983,
lariva,
koksiur202,
Alkadd,
cfany,
Vataran,
moribundi,
suple1718,
~Benek,
DIABEŁ,
BOSSY,
MrVEINS,
bling bling,
krecik_m,
mac5,
Czaki99,
bomba448,
maciej687,
diil,
comeback,
Jarek2341@onet.eu,
T3,
N13,
Jesper,
newneo,
bigpawel,
Kuba0,
algid,
myanger1981,
Bi3ni0,
n0rbi,
Misiek~Petarda,
moran114,
-rozwer-,
Żaku,
kadej,
Klio5,
tomo21,
Ask Jeeves,
manx,
maniek12,
CieciuVonKlata,
redlabell,
cola891,
MoizyQ,
boristheblade,
mirorek |
| Dzisiaj urodziny obchodzą |
 |
45 użytkownicy obchodzący dziś swoje urodziny
cypis-88(22),
jaras_1987(23),
CeKaU(24),
kwiatula16(20),
bielik88(24),
djbaku(24),
mistrz_baku(22),
Zgred(27),
adikovksy(21),
Steryd20__(23),
Vidi(18),
kamcio_666(22),
slawo19(28),
@rn!(19),
clubdown(23),
czarny kot(39),
Divrael(19),
Luki12_85(28),
judahz(30),
~Preto(20),
zgredek83(27),
padington(21),
czornaldo89(21),
martliverpool(30),
SomsiadxD(20),
strzala7(19),
Sugar_Reef(28),
kytof1(17),
JurantZeSpychowa(20),
zajac02(20),
radzio1908teo(16),
Torez(20),
Arturoooooos(25),
Wiwaldi88(22),
dani3lo(19),
bornytom(34),
norbix85(25),
JONEK_(17),
marcincz0902(17),
kenlinbysteam(17),
radziocfc(16),
Marcyś Bydgoszcz(28),
Radzio1993(19),
tom1(34),
Mis_ek(26)
|
| Nadchodzące wydarzenia w ciągu najbliższych 5 dni |
|
Brak nadchodzących wydarzeń |
| Statystyki Forum |
|
Nasi użytkownicy napisali łącznie 865,594 postów
Mamy 113,869 zarejestrowanych użytkowników
Ostatnio zarejestrowanym użytkownikiem jest janusz0
Najwięcej użytkowników online: 7,512 Dnia: 29-03-2008, 12:30 |
|
Najbardziej popularne słowa:
ActivLab Thermo Shape Plus | SAN Vault | Muscle Asylum Altered State | Jak ćwiczyć w domu | problem, dolek... | Dieta redukcyjna do oceny | Preparat na stawy. | Najlepsze Odżywki na każdą kieszeń. Tagi | 6 Weidera Tanie odżywki
|
Administratorzy kfd.pl nie ponoszą odpowiedzialności za treści zamieszczane przez użytkowników forum
| |
