 |
| Witaj ponownie, Twoja ostatnia wizyta miała miejsce: Dzisiaj, 07:34 |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
 |
Sklep.KFD.pl - Najtańsze Odżywki w Polsce
|
2,133 |
 Wczoraj, 17:34
W: Startujemy! Sugestie mile widz...
Autor:: karolek03 |
|
ATLAS ĆWICZEŃ - PROfesjonalne opracowanie
FOTO & VIDEO - jedyne takie na świecie.
|
150 |
19-08-2010, 09:52
W: Kilka słów o atlasie ćwiczeń k...
Autor:: m4e |
|
KFD.PL TV - reportaże, wywiady i relacje
|
616 |
20-08-2010, 22:35
W: Kuchnia KFD - Placek na śniada...
Autor:: koxer18 |
|
Dzienniki Treningowe
Pasja, determinacja, wyrzeczenia, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla początkujących
Forum prowadzone przez: ~Łukasz
|
45,927 |
Wczoraj, 22:13
W: DT by gajusz.
Autor:: gajusz1 |
|
Dzienniki Treningowe > PRO
Pot, godziny spędzone na siłowni, pasja, determinacja, walka z ciężarami-dziennik treningowy on-line. Relacje naszych użytkowników na żywo. Dział dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Forum prowadzone przez: ~Łukasz
|
38,672 |
Dzisiaj, 00:24
W: Erector_spinae, powrót do tren...
Autor:: M I K O S Z |
|
Ogłoszenia i konkursy
Dział dotyczący projektów KFD oraz konkursów. Wejdż, weź udział i zgarniaj nagrody!
Koszulki KFD edycja specjalna! Wejdź tu >> Koszulki TEAM KFD oraz Bluzy KFD.PL - szczegóły w dziale<<
|
2,494 |
1-09-2010, 21:10
W: Konkurs - najgłupszy temat mie...
Autor:: Piotr12 |
|
KFD.PL VIP - Forum Abonentów
Tutaj możecie zadawać pytania na rózne pytania - trening, dieta, suplementacja, doping, jeśli chcecie aby były szybciej zauważone. Możecie też prosić o dodatkowe materiały. Tutaj również informacje dla Abonentów KFD.
|
7,444 |
Wczoraj, 22:24
W: Zabezpieczone Forum
Autor:: Katsuhito |
|
Czytelnia KFD
Artykuły, tłumaczenia, naukowe opracowania - kulturystyka, fitness, doping, sport, zdrowie.
Forum prowadzone przez: Mainevant
|
811 |
Wczoraj, 22:37
W: Kofeina
Autor:: Torres |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
Dieta
Masz problem z otyłością lub jesteś zbyt szczupły? Może wina tkwi w braku lub złej formie diety? Wejdź tu i przkonaj się.
Forum prowadzone przez: ~Grzegorz, BOSSY, Massive`, -mr.P
|
82,261 |
Dzisiaj, 07:17
W: Białko zwierzęce i roślinne
Autor:: rozaldinho |
|
Dieta - leksykon diet
Baza diet,materiałów, opracowań naukowych.
|
820 |
Wczoraj, 18:57
W: Dieta Arnolda Schwarzeneggera
Autor:: ~t0mas |
|
Suplementacja / Odżywki
Dział poruszający tematykę suplementacji. Wiele pytań, odpowiedzi i porad. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Forum prowadzone przez: Torres, Massive`, ..:::N A J A:::.., Pump, ~Madness
|
146,458 |
Dzisiaj, 05:25
W: Pomoc w wyborze.
Autor:: Quzziy |
|
Opinie i ranking odżywek
Baza odżywek, suplementów diety itd. Opisy, Wasze opinie i ranking. Jeśli masz doświadczenie z danym preparatem - oceń go i wystaw opinię.
Za najlepsze opinie, recenzje, relacje, status ABONENTA KFD, suple i koszulki KFD!
Forum prowadzone przez: Leksykon, ..:::N A J A:::.., Mainevant
|
3,728 |
4-09-2010, 23:17
W: ActivLab - BCAA XTRA
Autor:: 34 |
|
Przepisy KFD.PL
Jedz zdrowo i żyj zdrowo. Kuchnia wg KFD.PL. Przepisy, pomysły i kulinarne eksperymenty naszych użytkowników. Wejdź i podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem.
|
2,568 |
Wczoraj, 22:59
W: jajecznica
Autor:: blebla |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
Trening dla początkujących
Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. Ten dział zawiera liczne opisy, porady, indywidualnie dobrane plany, wielomiesięczne cykle cwiczeń. Każdy początkujący znajdzie coś dla siebie.
Forum prowadzone przez: ~Grzegorz, Fox_, ..:Kamil:.., ..:::N A J A:::.., Wierus, Nitro, **IMADŁO**, Ĺůkşž
|
141,517 |
Dzisiaj, 01:04
W: Plan FBW po wakacyjnej przerwi...
Autor:: Piotr12 |
|
Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
Dział poświęcony licznym opisom, poradom, indywidualnie dobranym planom dla osób z określonym stażem treningowym .
Forum prowadzone przez: ..:::N A J A:::.., ..:Kamil:.., **IMADŁO**, Ĺůkşž
|
16,769 |
Wczoraj, 17:02
W: Trening holistyczny do poprawy
Autor:: draqo |
|
Doping
Jeśli czujesz, że wyczerpałeś możliwości bardziej naturalnego odniesienia sukcesu, to możesz skorzystać z porad zawartych w tym dziale. Opisy wielu anabolików, cykle, osłonki etc.
Forum prowadzone przez: 1910, Electrohunter, ..:::N A J A:::.., M o c n y
|
130,705 |
Dzisiaj, 07:02
W: Deca-Durabolin + Stanazol
Autor:: 100cho |
|
Fitness / Wellness
Chcesz mieć zgrabną sylwetkę, dobrze wyglądać i świetnie się czuć? Ten dział jest właśnie dla Ciebie. Szereg pytań, odpowiedzi oraz opracowań z kategorii fitness i pozostałych - aerobic, uroda, odchudzanie.
Forum prowadzone przez: BornToFight
|
6,913 |
Wczoraj, 22:11
W: Uraz przy goleniu xD
Autor:: mongolll |
|
Galeria mistrzów
Zdjęcia i filmy video kulturystów oraz znanych z tego świata osób. Sylwetki sław. Poza tym fotorelacje z imprez, zawodów oraz pokazów.
Forum prowadzone przez: ..:::N A J A:::..
|
8,020 |
Wczoraj, 23:17
W: Sylvester Stallone
Autor:: Piotr12 |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
MMA
Mieszane Sporty Walki, trening przekrojowy. Dyskusje oraz nowinki na temat gal UFC, DREAM, KSW itd. oraz wszelkich aspektów mma.
Forum prowadzone przez: Noon, Van Zan
|
5,579 |
Wczoraj, 21:35
W: Pudzianowski kontra Nastula
Autor:: kingGrayskull |
|
Sporty uderzane
Boks, Kickboxing, Muay Thai. Dyskusje o wszelkich sprawach dotyczących stójki.
Forum prowadzone przez: Noon, Van Zan
|
7,641 |
Wczoraj, 21:31
W: Kielce - Muay Thai
Autor:: exical12 |
|
Sporty chwytane
Judo, Bjj, Sambo, Zapasy etc. Dyskusje oraz nowinki na temat wszelkich spraw dotyczących grapplingu.
Forum prowadzone przez: Noon, Van Zan
|
549 |
4-09-2010, 16:11
W: Azjatycki Wrestling
Autor:: 92Lonsdale92 |
|
Samoobrona
Czyli wszystko to co dotyczy szeroko pojętej ulicy.
Forum prowadzone przez: Noon, Van Zan
|
2,739 |
Wczoraj, 20:56
W: Działanie w obronie własnej - ...
Autor:: M I K O S Z |
|
Sztuki Walki - Galeria
Galeria foto i video poświęcona sztukom walki - BJJ, MuayThai, MMA, ArmWrestling, WWF i wiele więcej. Zawody, zawodnicy - profile, wydarzenia i aktualności foto - video.
Forum prowadzone przez: Noon, Van Zan
|
678 |
30-08-2010, 18:00
W: Muay Thai Taniec Śmierci/Punch...
Autor:: Boczuś |
|
Sztuki walki - pytania i porady przekrojowe
Czyli wszystko to co w innych kategoriach Sztuk Walki się nie mieści. Co trenować, gdzie trenować, akrobatyka, style tradycyjne etc.
Forum prowadzone przez: Noon, Van Zan
|
3,059 |
Wczoraj, 14:36
W: Wybór Sztuki walki
Autor:: Priest |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
Zdrowie - porady
Pytania i poady związane z szeroko pojętym zdrowiem, higieną, urazami i kontuzjami.
|
19,695 |
Dzisiaj, 00:50
W: Brak apetytu
Autor:: KarolGT |
|
Sporty siłowe i ogólnorozwojowe
Strongman, trójbój, armwrestling, koszykówka, siatkówka, piłka nożna i ręczna, pływanie, narciarstwo, lekkoatletyka oraz wiele innych dyscyplin sportu.
Forum prowadzone przez: Mainevant
|
3,449 |
4-09-2010, 18:44
W: TEST na AWF bieg długodystans...
Autor:: Mainevant |
|
Piłka Nożna
Czyli wszystko co związane z tą dziedziną!
|
7,205 |
4-09-2010, 17:40
W: Gra w piłkę nożną - problemy z...
Autor:: tamburyn |
|
| Forum |
Wypowiedzi |
Ostatni post |
|
Aktualności
Najświeższe wydarzenia z kraju i świata, sprawozdania oraz opisy wzbogacone o fotorelacje. Tematyka raczej sporotwa.
|
3,902 |
Wczoraj, 16:28
W: MR. OLYMPIA 2010
Autor:: Massive` |
|
Foto i videoalbum
Czyli nasze filmy i zdjęcia..
|
20,205 |
Wczoraj, 22:50
W: KLATA KLATA SAMA KLATE POKAZUJ...
Autor:: M I K O S Z |
|
Przedstaw Się
Dział dla nowych użytkowników. Tu się przedstawiamy, pytamy o podstawowe rzeczy z funkcjonowaniem forum. Znajdziecie tu również informacje o forum w pigułce - jakie panują zasady i reguły.
Forum prowadzone przez: BornToFight
|
6,531 |
Wczoraj, 22:04
W: Gwozdek się melduje
Autor:: Kruszynka90 |
|
Własna siłownia - Sprzęt do ćwiczeń
Dział z opisami i zdjęciami domowych siłowni, sal treningowych, sprzetu domowej roboty i sprzętu profesjonalnego. Porady gdzie i co kupić, jaka marka, producent. Wszystko o sprzęcie do ćwiczeń
Forum prowadzone przez: zaq123
|
8,383 |
Dzisiaj, 03:00
W: Piwniczna siłownia mapcela %)
Autor:: KarlKoks |
|
Opinie i ranking siłowni
Katalog siłowni, klubów fitness, instruktorów oraz trenerów osobistych we wszystkich miastach Polski. Pomóż zbudować nam rzetelną bazę obiektów i osób.
|
211 |
Wczoraj, 10:35
W: Siłownia Kielce
Autor:: rozaldinho |
|
Propozycje i sugestie
Jeśli macie jakieś uwagi, propozycje lub sugestie, powinniście tu napisać. Pozwoli to nam rozwijać forum.
|
2,925 |
24-08-2010, 14:40
W: Zabezpieczone Forum
Autor:: Prezes Mass |
|
Ekonomia
Domowa ekonomia w pigułce, czyli jak się nie dać zniszczyć fiskusowi w kraju i zagranicą. Gdzie zdobyć pierwsze pieniądze. Jak i gdzie zainwestować, i nie stracić. Problemy z pracodawcami i nie tylko.
|
2,965 |
Wczoraj, 23:55
W: VAT czy RYCZAŁT co wybrać??
Autor:: Aggressor |
|
Moto dział
Dział motoryzacyjny maniaków autek, motorów i innych sprzętów mechanicznych.
Forum prowadzone przez: Noon
|
8,983 |
Wczoraj, 22:17
W: Moto-Spam
Autor:: Noon |
|
Gadaniec
Czyli rozmowy na najróżniejsze tematy. Zakaz umieszczania ogłoszeń oraz nadużywania słów powszechnie uznanych za wulgarne. Wymagana kultura ;)
|
266,383 |
Dzisiaj, 07:28
W: SPAM POST - WEJŚCIE OD 18 ROKU...
Autor:: vasili91 |
|
Artykuły użytkowników
Jeśli piszecie lub napisaliście artykuł i chcecie aby się tu znalazł - wklejcie go do tego działu. My ocenimy go pod względem merytorycznym i opublikujemy lub wykasujemy, jeśli okaże się że jest skopiowany "żywcem" z serwisu konkurencyjnego. Stawiamy tylko własne opracowania lub tłumaczenia.
Za najlepsze, status ABONENTA KFD!
Forum prowadzone przez: ..:::N A J A:::..
|
517 |
Wczoraj, 20:38
W: Zabezpieczone Forum
Autor:: Mały Głód |
 |
Archiwum
|
0 |
--
W: ----
Autor:: ---- |
|
 Statystyki Forum
Statystyki Forum
|
|
| 3283 Lista użytkowników aktywnych przez ostatnie 15 minut |
 |
3238 gości, 44 użytkownicy, 1 Anonimowi użytkownicy
Google.com,
brere,
Alfredy,
tamburyn,
Kruszynka90,
paczus9,
zaq123,
Biq kac,
Junior^,
Ask Jeeves,
Efemix,
deb,
maximizer,
vasili91,
Ĺůkşž,
~Maruda,
michta ,
100cho,
•error,
rudi_1980,
zguba_belzebuba,
rozaldinho,
Aggressor,
Boxxx,
HEJTER,
P I M P,
Warsziaczek_Góral,
Elrik,
skibi89,
wojako,
amz20,
Saal129,
jkwiatek,
imperator93,
konkretny,
Namu,
marc90,
SkW,
bart3kk,
shikoku,
Wilko88,
KceKafe,
Mihsam,
ojro,
grzeesiu,
Władek86 |
| Dzisiaj urodziny obchodzą |
 |
41 użytkownicy obchodzący dziś swoje urodziny
Lukas(26),
krocz(22),
maciek_84(26),
radek_siera(22),
Martii(22),
kaczyy2(12),
xkarlx(24),
lukmar(27),
chris92(18),
godzio89(21),
Prezes Nakło(22),
WacoMeister(18),
mateo mateo(34),
JaCuUu(17),
art185(22),
Jeeedrzej(19),
wariot666(24),
kuba6699(18),
bobasbbc(21),
li0n(22),
orva(20),
Murcin(24),
manus2008(20),
mielny09(17),
jszubiak(30),
KarolND(18),
vavar(16),
mariomariomario(34),
komucior(29),
Dareass(22),
dawidos678(16),
fsas(19),
Rad!cal(21),
Mat888(17),
Demonz(19),
bogin(20),
hit82(28),
Gruha89(21),
kapsiu(33),
Sustanex250(19),
Malibu Boy(14)
|
| Nadchodzące wydarzenia w ciągu najbliższych 5 dni |
|
Brak nadchodzących wydarzeń |
| Statystyki Forum |
|
Nasi użytkownicy napisali łącznie 1,139,331 postów
Mamy 128,136 zarejestrowanych użytkowników
Ostatnio zarejestrowanym użytkownikiem jest kassad
Najwięcej użytkowników online: 14,659 Dnia: 21-06-2010, 22:34 |
|
Najbardziej popularne słowa:
MET-Rx Xtreme Creatine Blast | Premium NO-XS | ActivLab Master Meal | <sciana> | Dieta do sprawdzenia | auto gaśnie na niskich obrotach | masakra! | Najlepsze Odżywki na każdą kieszeń. Tagi | 6 Weidera Tanie odżywki
|
Administratorzy kfd.pl nie ponoszą odpowiedzialności za treści zamieszczane przez użytkowników forum
| |
