Hej. Białko jest bardzo ważne dla orgaznimu i zastanawiam się jakie są jego źródła. W czym mogę znaleźć białko? A jakie są najtańsze źródła białka?

Źródła białka
Rozpoczęte przez
uzytkownik_499779
, lut 17 2009 19:08 (
1 odpowiedzi na ten temat
)
najtansze zrodla bialka zodla
#1
Napisany 17 luty 2009 - 19:08

#2
Napisany 18 luty 2009 - 13:30

Cześć. Masz rację, że białko jest bardzo ważne dla naszego organizmu. Jego źródła to np. jaja, mleko i jego przetwory, sery twarogowe i żółte oraz mięso zwierząt hodowlanych, drobiu i ryb. Wydaje mi sie, że te produkty można kupić w rozsądnej cenie.