Skocz do zawartości

Zdjęcie

ZMA

* * * * * 1 głosów zma pytanie jak brac co i jak

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
spakowany

spakowany

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 271 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Siema, jakiś czas temu kupiłem ZMA, ale jakoś nigdy go nie stosowałem. Kupiłem ten suplement z myślą o lepszej regeneracji, lepszym śnie - tak mi go przedstawiono ;) Nie dawno przeczytałem, że ZMA podnosi poziom testosteronu, a z tego co wiem, nie jest to wskazane u osób poniżej 25 roku życia. No i teraz moje pytanie, ostatnio chodzę nie wyspany, zamulony, także pomyślałem, żeby zacząć brać ZMA, które sobie stoi i czeka, natomiast nie wiem jak to jest z tym testosteronem.. Czy ZMA to booster testosteronu? Czy ten suplement stymuluje testosteron czy poprostu ma w sobie składniki, które jakoś tam go podnoszą - w sensie, że można go podnieść tak samo np jakimś innym jedzeniem?.. Może głupie pytanie, ale na prawdę nie wiem.. :) Mam 18 lat, więc takie coś raczej nie jest mi wskazane, aczkolwiek już sam nie wiem. Przejrzałem chyba cały internet w poszukiwaniu odpowiedzi, ale wszędzie są inne informacje.. Na jednej stronie pisze, że ZMA jest dobre dla zarówno kobiet jak i mężczyzn - dorosłych i nastolatków, a na drugiej, że nie wskazane dla mężczyzn poniżej 21-25 roku życia. No i co tu zrobić? ZMA mam tested essentials tested zn-mg-b6 90 caps.

     

    Pozdrawiam


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    ZMA to nic innego jak mineraly, spokojnie mozesz je brac w wieku nawet mniej niz pelnoletni.

     

    Stostuj 3tab na noc.


    • 0

    #3
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108

    Warto wziasc pod uwage , to aby nie przedawkowac tych mineralow. Ja w stalej suplementacji majac ZMA musialem wyjac je z supementacji na jakiś czas, ewentualnie dac na jakies 5 godz przed zasnieciem. Dlaczego? WLasnie zamiast pomoc lepiej spac on mi przeszkadzał.CO sie oakzuje przedawkowanie wapnia , magnezu moze powodowac częstomocz. I wtedy nici z lepszej regeneracji jak wstaalem po 2-4 razy w nocy na kibel.


    • 0

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Co do podnoszenia testosteronu sprawa wygląda następująco,podnosi poziom,ale pośrednio.Wpływa na poprawę regeneracji co w ostetecznym rozrachunku ma wpływ na wyższy poziom testosteronu.

    Procesy produkcji tego hormonu są usprawione podczas snu.

     

    Obadaj:

    http://sklep.kfd.pl/...aps-p-3540.html


    • 1

    #5
    spakowany

    spakowany

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 271 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48

    Massive, mam to ZMA - http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1982.html

     

    No to powiem Ci, że teraz mi namieszałeś jeszcze bardziej :D Pogrubię w tekście to co mnie zastanawia:

     

    Suplement diety ZinMag 6 jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6, w precyzyjnie dobranych proporcjach. Zjonizowana forma cynku i magnezu (z przyczepionymi aminokwasami), w połączeniu z wit. B6, posiada maksymalną wchłanialność.

    Dzięki temu obydwa elementy mogą być transportowane z maksymalną wydajnością i zostać wchłonięte do krwiobiegu natychmiast po przejściu przez błonę jelita. Pierwiastki niechelatowane oraz zastosowane w nieodpowiedniej proporcjach nie wpływają na produkcję hormonów. Zalecany dla : prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i serca, podniesienia jakości snu, zwiększenia produkcji hormonów anabolicznych (testosteronu, hormonu wzrostu oraz IGF-1).

    Sposób użycia: Spożywać 1 porcję (1 tabletka), popijając obficie wodą. Dawkowanie: 1 porcja  na pusty żołądek na 30-60 minut przed snem. Nie przekraczać zalecanej  dziennej porcji produktu. Nie łączyć z innymi preparatami witaminowymi / preparatami zawierającymi wapń, ponieważ wapń utrudnia przyswajanie cynku przez organizm. 

    Wskazania:  jako  wspomaganie  w celu  podniesienia producji hormonów anabolicznych, polepszenia jakości snu, zwiększenia tempa regeneracji.

    Składniki: Składniki: Diglicinian Magnezu (chelat  aminokwasowy magnezu), Diglicinian Cynku (chelat aminokwasowy cynku), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), celuloza mikrokrystaliczna, stearynian magnezu. Przechowywanie: w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i przewiewnym miejscu w temperaturze pokojowej.

    Uwagi: produkt  NIEZALECANY dla osób do lat 21, w czasie ciąży, osób z chorobami nerek lub wątroby, nadciśnieniem, wykazujących nadwrazliwość na jeden lub więcej składników. W razie jakichkolwiek wątpliwości zalecana jest konsultacja lekarska. Suplement diety -  nie może być spożywany jako substytut  zróżnicowanej diety. Waga netto  64,8 g..

     

    Czyli chelatowane(te z ZMA) wpływają? :> Heh, może robię zamieszanie, ale sam już do końca nie wiem. Według Ciebie mając 18 lat warto brać to ZMA czy lepiej nie?


    • 0

    #6
    sadzony

    sadzony

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 24
    Ja bralem w wieku 18 lat i jakos nie zauwazylem skutkow ubocznych . Możesz śmiało szamac :)
    • 0

    #7
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Nic Ci nie będzie.

     

    Chelatowane formy poprostu lepiej się przyswajają

     

    Przy zma możesz liczyć na poprawę regeneracji,bezpośredniego wpływu na produkcję testosteronu nie będzie miało.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko