Skocz do zawartości

Zdjęcie

Zestaw suplementów - Gainer, BCAA, witaminy i kreatyna

- - - - - jw

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
bonestone

bonestone

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 317 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~2lata

    Jakies dobre bcaa ( dwie wersje drozsza i alternatywna tansza )

    Gainer tez by sie przydal. Kiedys pytalem czy Mutant Mass Massive powiedzial, ze Jumbo lepsze. Cos sie zmienilo? Brac jumbo? czy moze mutant massa, a moze jest jeszcze cos lepszego? 

    Po treningu ( silowym ) mam przygotowany universal storm, jaka kreatynke dobrac ? universala ?

    Moze tez jakies dobre witaminy?

    Dodam od siebie ze mam 3x silke 3x muay thai i 2x bieganie. Wiec moze jeszcze cos by sie przydalo zeby wesprzec organizm?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31365 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Jumbo lepsze zdecydowanie.
    BCAA Hi-tec/KFD
    Mono Universal ok
    Witaminy KFD/olimp/bio-tech


    • 1

    #3
    Fazza

    Fazza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4669 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: AcoTO

    Bcaa tańsza opcja KFD bcaa sam je teraz posiadam droższa opcja hi tec bcaa

    ale po co przepłacać za suple ja bym brał KFD tak samo gainiera KFD wypuściło o bardzo dobrym składzie Mutant się chowa

    a za Jumbo wywalisz dużo więcej kasy

     

    Witaminy ja mam te http://sklep.kfd.pl/...-tab-p-254.html

    inne opcje http://sklep.kfd.pl/...-kaps-p-65.html

    http://sklep.kfd.pl/...port-p-701.html

     

    Kreatyna to już twój wybor daj mono lub jabłczan też bym brał produkty KFD bo po co przepłacać

     

    Przed treningami SW biegami i siłką też beta alania byłaby dobrą opcją i tu też od KFD bym brał :)

    Dodatkowo ewentualnie przed treningami jeszcze kofeina w tabletach na lepsze pobudzenie.


    • 3

    #4
    bonestone

    bonestone

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~2lata

    Ok dzieki panowie, jakis cyklon z tego zloze. Tylko jeszcze pare pytan. 

    Co do kofeiny w tabsach to istotne pytanie czy przy treningu sw nie bede mial rewolucji w zoladku jak to bywa po normalnej kawie? ( Jesli nie to 30/20 min przed treningiem? ) i czy nie lepsza by byla guarana ? albo yerba mate ?

    Co do kreatyny to kiedys cos mi sie wydaje, ze czytalem gdzies o stosowaniu kreatyny bez zadnych przerw ma to sens? Czy zrobic cykl normalny ( tylko wtedy ile ten cyklon ma trwac bo szczerze dawno sie nie bawilem z suplami )


    • 0

    #5
    Arizona.

    Arizona.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 868 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    Lepiej wychodzi kofa, rewolucji nie powinieneś mieć. Guarana solo kiepsko wychodzi, zieloną herbatę możesz pić, ale to jednaj nie to samo. Z resztą próbuj. Jeśli chodzi o stymulanty, to reakcje są przeróżne. Zrób pełnowymiarowy cykl, a po nim możesz wskoczyć na stałą 5ed.
    • 1

    #6
    Fazza

    Fazza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4669 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: AcoTO

    co do tej kofeiny w tabsach to niektórych dość mocno po niej czyści :) musisz sam spróbować wziąć  w domu tak aby mieć tron na miejscu jakby co %%)  przy SW stała suplementacja krety to dobry pomysł

    dobrze też się sprawdza beta alanina


    • 1

    #7
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Ok dzieki panowie, jakis cyklon z tego zloze. Tylko jeszcze pare pytan. 

    Co do kofeiny w tabsach to istotne pytanie czy przy treningu sw nie bede mial rewolucji w zoladku jak to bywa po normalnej kawie? ( Jesli nie to 30/20 min przed treningiem? ) i czy nie lepsza by byla guarana ? albo yerba mate ?

    Co do kreatyny to kiedys cos mi sie wydaje, ze czytalem gdzies o stosowaniu kreatyny bez zadnych przerw ma to sens? Czy zrobic cykl normalny ( tylko wtedy ile ten cyklon ma trwac bo szczerze dawno sie nie bawilem z suplami )

    Wystarczy jak walniesz inozyne + ba + guaranę.


    • 1

    #8
    bonestone

    bonestone

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~2lata

    Jako, ze nie padla konkretna odpowiedz ponowie pytanie ile ciagnac ten cykl mono + storm ? Bo nie wiem jak duza puszke mono zakupic.


    • 0

    #9
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    10-12 tygodni.


    • 1

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jako, ze nie padla konkretna odpowiedz ponowie pytanie ile ciagnac ten cykl mono + storm ? Bo nie wiem jak duza puszke mono zakupic.

    Pół kilo przynajmniej.


    • 1

    #11
    bonestone

    bonestone

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~2lata

    No i dobra dzieki. Wszystko zakupione nie wiem skad w sklepie u mnie w miescie mieli produkty KFD ale ciesze sie, ze  byly bo na bcaa zaoszczedzilem. 

    To juz tak tylko dla pewnosci dawkowanie; 

    DT ( silowy ) 5g mono przed trneingiem ; 5g storm po trenigu
    DT ( muay thai ) 5g ( mono ) z rana ; bcaa po treningu
    DT bieganie 5g ( mono) z rana ; bcaa po treningu
    DNT ( niedziela ) 5g mono w godzinach okolotreningowych

    Zgadza sie ?


    • 0

    #12
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31365 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    bcaa możesz dać przed wysiłkiem fizycznym, reszta ok


    • 1

    #13
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    No i dobra dzieki. Wszystko zakupione nie wiem skad w sklepie u mnie w miescie mieli produkty KFD ale ciesze sie, ze  byly bo na bcaa zaoszczedzilem. 

    To juz tak tylko dla pewnosci dawkowanie; 

    DT ( silowy ) 5g mono przed trneingiem ; 5g storm po trenigu
    DT ( muay thai ) 5g ( mono ) z rana ; bcaa po treningu
    DT bieganie 5g ( mono) z rana ; bcaa po treningu
    DNT ( niedziela ) 5g mono w godzinach okolotreningowych

    Zgadza sie ?

    Daj większą dawkę storma możesz przed tr.

     

    Po tr daj zwykłe WPC/WPI


    • 0

    #14
    bonestone

    bonestone

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~2lata

    Daj większą dawkę storma możesz przed tr.

     

    Po tr daj zwykłe WPC/WPI

    Nie mam kasy juz na kolejny proch. Czyli jak w dni treningowe (silowe) nie jesc mono tylko storm przed i po ?


    • 0

    #15
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Storm przed a mono po tr.

     

    Nie masz kasy, ale BCAA wychodzi drożej niż porcja białka.


    • 1

    #16
    bonestone

    bonestone

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~2lata

    Wiem, gdybym wiedzial, ze warto bialeczko jakies po treningu zamiast mono to nie kupilbym jednej paczki bcaa a wziol bialko ;) Do wyplaty jeszcze dluga droga, a niestety kasa na drzewach nie rosnie i obecnie nie posiadam. Dzieki za pomoc, mozna zamknac ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko