Skocz do zawartości

Zdjęcie

zestaw na redukcji

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dawidbudowlaniec

dawidbudowlaniec

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 26 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:gorzów
    • Staż [mies.]: 6 lat

    siema , potrzebuje porady i czekam na wasze propozycje. obecnie jestem na redukcji  która potrwa jeszcze  2 miesiące .  trening stosuje 5x5  zależy mi żeby zostało jak najwięcej siły po redukcji  . 3 tygodnie temu skończyłem KFD PRE WOURKAUT ogólnie zadowolony jestem z efektu lepsze treningi chęci na + .  jedyny minus ze spać nie mogłem po tym .

    Myślę teraz nad jakimś zestawem sprawdzonym typu shock  therapy +storm .  kiedyś dawno temu brałem shocka i wogule nie odczułem efektu lecz dieta nie była trzymana . co myślicie o takim zestawie ? oczywiście stosuje stała suplementacje kreatyna 5 gr dziennie . czy może macie jakieś inne propozycje ? jak już napisałem zelezy mi na sile by ograniczyć spadki , pracuje fizycznie często nie mam mocy na treningu a chciałbym maksimum wykorzystać redukcje.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    dawidbudowlaniec

    dawidbudowlaniec

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:gorzów
    • Staż [mies.]: 6 lat

    jeśli chodzi o storma  i shocka jak to dawkować w połączeniu z mono ? 

     

    DT:
    rano mono 5g
    przed treningiem shock
    po treningu storm
    DNT:
    rano mono 5g
    w porze treningu storm 

     

    czy takie dawkowanie ma racje bytu ? jak długo ciągnąć taka  suplementacje ? 10 tygodni styknie  ? czy z mono będzie ok czy wywalić całkiem ? może ktoś pamięta jaki smak był najlepszy , bo wiem ze jednego nie szło pic .


    • 0

    #3
    dawidbudowlaniec

    dawidbudowlaniec

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:gorzów
    • Staż [mies.]: 6 lat

    podpowie coś ktoś ?  czy jak skończę brać ten zestaw mogę ciągnąć dalej 5 gr krety dziennie ? czy konieczna jest przerwa ? 


    • 0

    #4
    dawidbudowlaniec

    dawidbudowlaniec

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:gorzów
    • Staż [mies.]: 6 lat

    panowie zagląda tu ktoś ogarniet w temacie ??? paczka juz doszła , niedługo zaczynam brac , waham sie co do dawkowania , i do dodania mono .


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko