Zdrowe odżywianie a częste wizyty w toalecie - alergia pokarmowa?

WItam. Opisze wam moj pewien problem ktory mam od 3 lat. A WIęc zaczne od początku.  Około 3 lata temu Gdy zaczalem interesowac sie "zdrowym odzywnianiem" a skonczylem z slodyczami i syfem" Pojawił mi si sie pewien Problem. Im lepiej jadlem, tym wiecej chodzilem do WC. Problem narastał z czasem. im dluzej trwałem w zdrowym odzywianu tym bylo gorzej. od 2 lat problem jest na tyle zły ze po kazdym zjedzonym posilku ide do WC czyli srednio 5-6x Ide do Wc w przeciągu 5-20 min.  Najgorzej jest np z Sokami, energytykami < kiedys probowalem > albo spalaczami, przetrenigowki < takz kiedys probowalem od roku juz nie > Np zjem Ryz + mieso  = WC = owsianki = WC,   Nabiał odpada na 100% bo to grozi WC w ciagu minuty.  Od 2 miesiecy chodze do dietetyka, ktory wyzdaje medycyne chinska, nie liczy kalorii. jest to jedyna osoba ktory potrafi mi pomoc od 3 lat. napisał mi taka rozpiske : Rano - szlanka ciepłej wody !!
 NIE ZIMNE i NIE SUROWE
Jak Lączyć jedzenie ?
Mięso + warzywa
Kasza, ryże + warzywa
- kasza  + owoce sezonowe
-kasza- + strączkowe ( groch, fasola, soczewice )
jajka ( nie gotowane ), jajecznica, omlet - ok
Sery ( plesniowe, parmezan, feta, kozie, owcze, twarde sery )
ZUPY( dla mamy )
   Sniadanie i obiad ( wszystko co wypisane )
Kolacja ( wszystko prócz mięsa, jajek, strączkowych, serów )
   U niego moje jesc ile chce, i sprawdza sie w 100% , nie chodze do WC< ale co z tego ze nawet jak raz polącze inaczej posilek lub nie mam czasu zrobic jedzenie do pracy i wezme bułke/ chleb to ide do WC ?  Jak temu zaradzic czy to jakas choroba czy co ?  Bo Cale zycie trzymac jedna diete wcale nie jest takie super.z gory dzieki. Czekam na opinie osob ktory mialy z tyym doczyenia lub znaja choc w 80% co moze byc nie tak. dzieki

może udaj się z tym problemem do gastrologa

ale w czym tkwi problem skoro  jedzneie ktore poecil mi dietetyk pomaga?

moze podbije/ bo ktos mogl nie zauwazyc tematu, czekam, zalezy mi, na wyleczeniu tego

Nietolerancja glutenu?

No z tego wynika że na gluten masz uczulenie. Cienko jest skoro dietetyk Ci jedzenie rozpisał a nie powiedział dlaczego tak robi. Zainteresuj się dieta bezglutenowa + jak łączyć produkty tak aby mieć pełny aminogram jeżeli ćwiczysz. Gastrolog nic Ci nie poradzi. Dobry dietetyk i potwierdzenie alergii a potem trzymanie się diety. Przeważnie do końca życia. Da się przyzwyczaić a jak ogarniesz temat to nie będziesz miał z tym problemu. Rada na przyszłość : jak coś Cie boli albo zauważysz problemy ze zdrowiem to nie czekaj z takimi problemami lata :)

no a  nietolerancje laktozy tez mam ? bo kazdy nabial co zjem ide do WC  w ciagu 5 min.   Nieloerancje  Mięsa i ryzu tez mam ?  bo jak polącze te skladniki ide do WC..  3 lata temu tego nie mialem.

możesz mieć to i to. Wiesz po czym masz problemy to nie łącz tak i po kłopocie. Zapewniam że dasz sobie radę. Początki są trudne. Dowiedz się na co masz alergie. Idź sobie do alergologa itd. Działaj :P

Alergie mogą się pojawić w każdym wieku. Nie zrobisz badań nie będziesz wiedział.

czyli alergolog + gastrolog czy gastro nie ma sensu ?

bo np dzis rano poszedlem do WC > wypilem tabletke z <neomag > popity woda, poszedlem wc > zjadlem jajecznice poszedlem WC / 3x wc w 40 min,  zjem ryz + mieso WC, ale jesli zrobie polączenia jak powyzej mam to jest ok w miare.