cześć ile powinno być białka węglów i tłuszczu na diecie redukcyjnej ?

Zapotrzebowanie na wartości odżywcze na redukcji
Rozpoczęte przez
uzytkownik_919736
, gru 20 2012 15:14 (
3 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 20 grudzień 2012 - 15:14

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
BCAA - dawkowanie na redukcji
,
Rozwój klatki piersiowej na redukcji
,
Suplementy na redukcji
| jak brac
,
Zwięszenie węglowodanów z redukcji na masę
| jak podbijac wegle?
,
Czy cięzki trening na redukcji ma sens ?
#2
Napisany 20 grudzień 2012 - 15:15

cześć,wystarczy ruszyć tyłek http://www.kfd.pl/di...carb-27689.html
#3
Napisany 20 grudzień 2012 - 15:16

Ja od miesiac stosuje diete wysoko białkową ;-) a małą w weglowodany i schudlem 7 kg ;-)
wpisz w Youtube 30kg w 3 miesiace
wpisz w Youtube 30kg w 3 miesiace
#4
Napisany 20 grudzień 2012 - 15:31

ww - 2, B 2-2,5 T-1. Jezeli waga bedzie stac w miejscu tnij wegle.