Skocz do zawartości

Zdjęcie

Zapotrzebowanie i szybki spadek wagi

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dawid12121212

Dawid12121212

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 226 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    Witam
    otóż chodzi mi o to że jak robiłem redukcje jakieś 2 miesiące temu miałem kcal 2000 przy wadze 81 od jutra chce ruszyć znów z redukcji tylko teraz na starcie mam jakieś 82-3 wcześniej szło ładnie pamiętam że przez pierwsze 2 tygodnie leciało -2,5 kg czemu tak mogło być ? aeroby były codziennie 40-45 minut czy mogło być to spowodowanme tym że sie obżerałem dużo wcześniej i na początku przez to zleciała większość wody ? i wszystko sie ustabilizowało ? czyli teraz jak sie niestety też obżerałem przez jakieś 20 dni to też tak może być?


    teraz wyliczyłem według czegoś takiego że waga x 24 wyszło mi około 1950 i to jest dobry wzór ?? nie za mało troszke?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    vader321

    vader321

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 536 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Podlasie:)
    • Staż [mies.]: 3
    mysłe ze sam sobie odpowiedziałes na pytanie w swoim poście
    • 0

    #3
    Dawid12121212

    Dawid12121212

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 226 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    no możliwe że tak ;d ale ja zapodałem tutaj takie swoje przypuszczenie i napisałem to żebyście potwierdzili że tak mogło być lub że tak nie mogło być %-)
    • 0

    #4
    vader321

    vader321

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 536 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Podlasie:)
    • Staż [mies.]: 3
    tak, moze tak być. Sam tak miałem. Jednak nie sugeruj się ze w tyg 2,5kg zbijesz bo potem trudniej bedzie
    • 0

    #5
    gijoe

    gijoe

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 35 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 4
    wagax24xtwoja aktywnosc ; ) np.
    wagax24x1.3
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko