Czy ostatni tydzień przed zawodami to powinien być odpoczynek?
Czy nie robiąc kompletnie nic na tydzień przed startem nie ucierpi na tym kondycja?
Co robić przez ostatni tydzień, aby w dzień startu nie być zajechanym, a jednocześnie, aby kondycja była na tym samym poziomie?

Zapasy - Jak powinien wyglądać ostatni tydzień przed zawodami?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_551862
, wrz 23 2018 11:17 (
1 odpowiedzi na ten temat
)