Skocz do zawartości

Zdjęcie

Zapasy - Jak powinien wyglądać ostatni tydzień przed zawodami?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
warcabiak

warcabiak

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 19 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 36
Czy ostatni tydzień przed zawodami to powinien być odpoczynek?

Czy nie robiąc kompletnie nic na tydzień przed startem nie ucierpi na tym kondycja?

Co robić przez ostatni tydzień, aby w dzień startu nie być zajechanym, a jednocześnie, aby kondycja była na tym samym poziomie?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Rzezucha

Rzezucha

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 252 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 12

A gdzie Twoj trener???? Odpoczynek zwyjke jest dzien lub dwa dni przed jak zbijasz wage 


  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko