Zaloguj się
Rejestracja
Siema. Chodzę na siłkę już 2 lata i teraz dopiero odczuwam jakby zakwaszenie mięśni. Słyszałem, że przez to można sobie zepsuć mięśnie i mniej będą przyrastać. To poc o ja trenuje, żeby teraz przez jakieś zakwaszenie stracic tyle. Poza tym czy kreatyna jest dobra na te zakwaszenie?
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 09 kwiecień 2009 - 10:04
l.med.Renie
-
- Użytkownicy
-
- 1157 postów
Specjalistka pomocnik :)
Może to zakwasy, a nie zakwaszenie mięśni Na zakwasy najlepszy jest dalszy wysiłek.
A co do wpływu kreatyny, poczytaj na:
http://www.kfd.pl/kr...esni-36533.html
A co do wpływu kreatyny, poczytaj na:
http://www.kfd.pl/kr...esni-36533.html
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
