Skocz do zawartości

Zdjęcie

Za mało?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
młodykame

młodykame

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 17 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:New York
    • Staż [mies.]: 4
    Nie wiem czy już zacząć rzeźbić mięśnie czy pierw przybrac na masie? Proszę o pomoc...
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    młodykame

    młodykame

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:New York
    • Staż [mies.]: 4
    Do wykorzystania mam kreatyne,Dextroze,HMB i białko....W profilu są info o mnie dzięki którym pomóżcie mi i podpowiedzcie co robic....
    • 0

    #3
    młodykame

    młodykame

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:New York
    • Staż [mies.]: 4
    Pomoze mi ktoś??
    • 0

    #4
    .Arkadiusz.

    .Arkadiusz.

      Super spamer

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 10793 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prypeć
    • Staż [mies.]: 2
    przymasuj troche.
    jest na KFD taka mozliwosc jak edytowanie postu. miej na uwadze i uzywaj go a nie spamujesz.
    • 0

    #5
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    nie wiem co można rzezbić w wieku 15 lat....
    póki co dobra micha.
    co do odżywek to na razie za nic się nie bierz.
    • 0

    #6
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Sądząc po wymiarach i stażu to nie masz czego rzeźbić

    Nie pisz jednego posta pod drugim i to w ciągu 7 minut !!!!
    • 0

    #7
    młodykame

    młodykame

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:New York
    • Staż [mies.]: 4
    No dobra,juz czaje...Ale co mam Dokladnie wcinac ile i kiedy?
    • 0

    #8
    .Arkadiusz.

    .Arkadiusz.

      Super spamer

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 10793 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prypeć
    • Staż [mies.]: 2
    w twoim wieku to jeszcze nie czas na rygorystyczna diete, ale ze swoich posilkow wyrzuc niezdrowe tluszcze. jezeli jesz fast foody, napoje gazowane itp to zrezygnuj z nich.
    • 0

    #9
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Skłądniki możesz podpatrzeć w temacie podwieszonym dieta na masę, podane są tam najlepsze źródła białek, węgli i tłuszczy
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko