Skocz do zawartości

Zdjęcie

Za dużo białka w diecie

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
RobertB

RobertB

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 7 postów

Potrzebuje pomocy, mam za dużo białka, a za mało węgli i tłuszczy w diecie, co mogę w niej wymienić / dodać żeby makrosy się zgadzały?

Załączone miniaturki

  • dieta_2015-01-11.png

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
xQuadro

xQuadro

    Się rozkreca

  • Nowi na forum
  • PipPipPip
  • 211 postów
  • Wiek: 17
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Konin
    • Staż [mies.]: 19

    Jak na moje oko wcale nie ma aż tak dużo tego białka, jaką masz wagę?


    • 0

    #3
    ..Bartek..

    ..Bartek..

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 254 postów
  • Wiek: 19
    • Płeć:Mężczyzna

    Ja bym się na twoim miejscu bardziej zainteresował tym, że połowa twojej "diety" opiera się na odżywce. 


    • 0

    #4
    MarcinG

    MarcinG

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 86 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:poznań
    • Staż [mies.]: 72

    jeżeli 160 białka to dużo to moje 350 rozpierdala nerki :D

    ni no bez jaj ty masz za mało tego białka


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko