Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wzrost siły

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Marcin5306

Marcin5306

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
witam wszystkich. Mam jedno pytanie. Jeżeli gram w piłkę i dużo biegam. To czy przekłada się to na siłę np podczas wyciskania na klatę. Gdyż siła w ogole mi nie rośnie. Doszedłem do jakby swojego maxa i dalej idzie to opornie nawet wręcz ta sila jakby spadała
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
..Bartek..

..Bartek..

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 271 postów
  • Wiek: 19
    • Płeć:Mężczyzna

    Nie zbudujesz klaty grając w piłkę  :lol:


    • 0

    #3
    Freezu

    Freezu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 658 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:świętokrzyskie
    • Staż [mies.]: 25

    nie ma to z reguły znaczenia o ile nie zaburza regeneracji
    ale to zależy od wielu czynników, przede wszystkim planu treningowego


    • 0

    #4
    IMADŁO

    IMADŁO

      .

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 29064 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Dużo czynników może mieć wpływ na to, za mało opisałeś, trening? Jedzenie na jakim poziomie? Ile razy trenujesz na siłowni?

    Wysłane z mojego Redmi Note 7 przy użyciu Tapatalka


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko