Zaloguj się
Rejestracja
mam problem mam 18 lat waga 103kg i tylko 179cm.. chciałbym być wyższy..może ktoś pomóc.Są może jakieś ćwiczenia może odzywki
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Wzrost a ilość snu
| nurtujace pytanie
,
Wzrost do wagi
,
Wzrost, HIIT, aeroby, A6W
,
Dieta
| 18 lat 1.84 wzrostu i 98 kg....
,
Jakie ćwiczenia na wzrost i masę?
| Wzrost
#2
Napisany 30 grudzień 2008 - 19:20
K.A.T
Wiek:
45
-
- Aktywny user KFD
-
- 3857 postów
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Trzeci wymiar piekła
-
Staż [mies.]: ****
Problem to ty masz z nadwaga i z głowa przez to. Podaje sprawdzona recepte:
Dieta
Areoby
Trening Siłowy
KONSEKWĘTNIE REALIZOWAC POWYZSZE 3
Powodzenia
Dieta
Areoby
Trening Siłowy
KONSEKWĘTNIE REALIZOWAC POWYZSZE 3
Powodzenia
#3
Napisany 16 styczeń 2009 - 22:01
krzak1
Wiek:
38
-
- Użytkownicy
-
- 88 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:dalej niz dalej...
-
Staż [mies.]: +-
Przylaczam sie do odpowiedzi powyzszego uzytkownika...
#4
Napisany 16 styczeń 2009 - 22:08
masteropl
Wiek:
38
-
- Użytkownicy
-
- 146 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom-UK
Przylaczam sie do odpowiedzi powyzszego uzytkownika...
powiedział co wiedział 
#5
Napisany 16 styczeń 2009 - 22:34
soulisthekey
Wiek:
34
-
- Użytkownicy
-
- 42 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Stargard Szczeciński
-
Staż [mies.]: 22
Akceptuje i w pełni przyłączam się do wypowiedzi powyższej....KONSEKWENTNE 3
#6
Napisany 16 styczeń 2009 - 22:41
~Ramzes
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 732 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:to pytanie?
-
Staż [mies.]: rośnie
Niektórzy mają po 165cm i się nie przejmują.
#7
Napisany 16 styczeń 2009 - 23:23
masteropl
Wiek:
38
-
- Użytkownicy
-
- 146 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom-UK
kto jeszcze akceptuje wypowiedz użytkownika szczebel?pokażcie ilu was jest 
#8
Napisany 17 styczeń 2009 - 00:22
omen666
Wiek:
39
-
- Użytkownicy
-
- 193 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:ełk
-
Staż [mies.]: 50
Ja równiez sie przyłączam.
#9
Napisany 17 styczeń 2009 - 11:35
Gacuś
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 625 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Inowrocław
-
Staż [mies.]: 7
A co sądzicie o produkcie Aktivia HGH night czy jakoś tak. W każdym bądź razie niby zwiększa produkcję hormonu wzrostu w organizmie, więc chyba może przyczynić się do wzrostu organizmu. Mylę się? Jeśli tak, to poproszę o uzasadnienie.
#10
Napisany 17 styczeń 2009 - 12:11
Mainevant
Wiek:
37
-
- Partner KFD
-
- 26420 postów
Team KFD
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła
kolego ty masz 17 lat!!do 21 sie rosnie wiec daj se luz poki co z hormonami a zacznij cwiczyc i dobrze sie odzywiac a moze sam urosniesz a nie sztucznie wspomagany.
#11
Napisany 17 styczeń 2009 - 12:54
Gacuś
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 625 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Inowrocław
-
Staż [mies.]: 7
Wiem, że do 21 się rośnie. Po prostu zadałem pytanie i mam nadzieję, że uzyskam na nie odpowiedź. Słyszałem różne opinie na ten temat, a chciałbym usłyszeć jedną i konkretną.
#12
Napisany 17 styczeń 2009 - 13:37
Manqej
Wiek:
28
-
- Użytkownicy
-
- 136 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:dpa
-
Staż [mies.]: 2lata
Ćwicz,jedz i pij mleko,będziesz wielki
Edytowany przez Manqej, 17 styczeń 2009 - 16:33 .
#13
Napisany 17 styczeń 2009 - 20:30
Matthew90
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 721 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 50+
Szczebel dobrze radzi.
I nie zapomnij o snie.
I nie zapomnij o snie.
#14
Napisany 17 styczeń 2009 - 22:42
spartan91
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 728 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8
Urośniesz tyle ile będzie Ci dane urosnąć - nie mniej nie więcej, tyle w tym temacie.
#15
Napisany 18 styczeń 2009 - 11:00
Gacuś
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 625 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Inowrocław
-
Staż [mies.]: 7
A jak się ma to wzrostu systematyczne rozciąganie?
#16
Napisany 19 styczeń 2009 - 18:54
omen666
Wiek:
39
-
- Użytkownicy
-
- 193 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:ełk
-
Staż [mies.]: 50
Skąd wy bierzecie te bzdury, że do 21 roku sie rosnie. Ja od 16 roku zycia nie urosłem ani centymetra a dojrzewalem dosc poźno. Także marne szanse ze urosniesz, ale zawsze możesz sie roz... bać do niebotycznych rozmiarow;)
#17
Napisany 19 styczeń 2009 - 19:02
Mainevant
Wiek:
37
-
- Partner KFD
-
- 26420 postów
Team KFD
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła
Skąd wy bierzecie te bzdury, że do 21 roku sie rosnie. Ja od 16 roku zycia nie urosłem ani centymetra a dojrzewalem dosc poźno. Także marne szanse ze urosniesz, ale zawsze możesz sie roz... bać do niebotycznych rozmiarow;)
bzdury??poczytaj najpierw a potem pisz..
#18
Napisany 19 styczeń 2009 - 21:33
Gacuś
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 625 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Inowrocław
-
Staż [mies.]: 7
A jak się ma to wzrostu systematyczne rozciąganie?
Ponawiam moje pytanie. Planuje się rozciągać około 3 razy w tyg intensywnie, poza tym, że po każdym treningu trochę zwisu na drążku etc.
Ponawiam moje pytanie. Planuje się rozciągać około 3 razy w tyg intensywnie, poza tym, że po każdym treningu trochę zwisu na drążku etc.
#19
Napisany 19 styczeń 2009 - 21:35
Matthew90
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 721 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 50+
Ja znam takiego Krzyska, Krzychu my bylo, rosl do 40skti, ale potem zaczol sie kurczyc.
I to sa wlasnie bzdury.
I to sa wlasnie bzdury.
#20
Napisany 20 styczeń 2009 - 20:19
Preisiok
Wiek:
29
-
- Użytkownicy
-
- 338 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Włocławek
-
Staż [mies.]: 10
Takie pytanie: Czy ktos z Was rósł po, np. 20. roku zycia? Teoretycznie jeszcze 12 miesiecy ,a jakoś się nie spotkalem z takim przypadkiem, żeby ktoś "skoczył" (czy wogóle coś urósł) po 20. roku zycia...
179cm? ciesz się tym co masz
179cm? ciesz się tym co masz
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
