Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wyzsza waga względem małych przyrostów

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Manem

Manem

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 7 postów

Witam , mam pytanie odnośnie mojej wagi i przyrostów.

 

Ważąc sie dzisiaj z czystej ciekawości bezposrednio po treningu brzucha na czczo który trwał jakoś 1h (jakiekolwiek płyny(tj woda i kawa) spozywane były 4 h przed treningiem) okazało się że że na wadze pojawił sie wynik 67,1(bez ciuchów)gdzie jakoś 3 miesiące temu waga spontanicznie na badaniach pokazała 62 ważąc się w ubraniach. Jeśli chodzi o pomiary to 175 cm , w tali przybyło +2 cm oraz w udzie +2 . Trenuję średnio 6-7 razy w tygodniu. Jeśli chodzi o dietę to białko staram się 2 g/kg , lecz nie wiem jak z kaloriami . 

Moje pytanie brzmi: Czy możliwe że przy przy +5 kg doszło mi tylko i wyłącznie po 2 cm w tych miejscach , jesli chodzi o biceps to tam mysle ze najwiecej doszlo bo jakoś 3-4 cm pewnie .Czy ta waga jest spowodowana tym ze zwazylem sie bezposrednio po treningu badz glikogenem który siedzi w mięsniach i codziennymi treningami ? 

 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
deecyyk

deecyyk

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 40

Hej.Pomiary i ważenie raz na 3 miesiące z tego co piszesz?


  • 0

#3
TommyLecki

TommyLecki

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 34 postów
Zdarza sie, ja od 4 tygodni redukuje, dieta, trening fbw i waga pokazuje to samo +/-, łapa poszła 2cm, pokazał się brzuch, fat w dol, ogólnie lepsza sylwetka i nie narzekam że waga stoi
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko