Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wypada się w końcu przywitać ^.-

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Prooost

Prooost

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14705 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2 dni

    Witam,

     

    mam na imię Mateusz. Mieszkam 30km od Wrocławia - Środa Śląska. Mam 20 lat, studiuję geodezję i kartografię na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu, 1 rok (jakoś to się pcha do przodu %) ). Przygodę z siłownią na poważnie zacząłem ponad rok z kawałeczkiem, wcześniej gdyby zsumować to 2 lata by się uzbierały z przerwami i próbami zaczęcia.

     

    Los chciał że mam dość mizerne zdrowie, jedna wpadka w podstawówce, druga ponad rok temu - gruźlica. Spory spadek masy ciała, po wyjściu ze szpitala 66kg, teraz odrabiamy. Po roku jest 76kg. Moim celem jest 85kg minimum do 23 roku życia. Marzeniem to 95kg, a następnie zredukować na 88-90kg i tak już trzymać. Marzenia, marzeniami - życie, życiem niestety.

     

    Ciężko jest mi tyć. Z wynikami siłowymi lepiej, sylwetka się poprawia, coraz więcej osób to zauważa i chwali że podniosłem się po tym jak straciłem 30% lewego płuca.

     

    Hmm .. co by tu jeszcze napisać. Poza siłownią dzielę swój czas wolny na grę w siatkówkę, jak to chyba większość nastolatków - lato, ciepło to się zagra w piłkę na orliku, pojedzie nad wodę, wyskoczy coś ze znajomymi poświrować %-)

     

    Lubię się ruszać, lubię być na świeżym powietrzu. Zresztą sporo czasu tam spędzam od najmłodszych lat, kiedyś piaskownica, później boiska, a teraz ? Trudno to sprecyzować, wszędzie jestem.

     

    Co do muzyki to w gimnazjum poznałem coś takiego jak hip hop, od tamtej pory nie ma chyba dnia żeby chociaż nie poświęci na jeden utwór czterech minut w ciągu dnia.

     

    Siłownia w mojej miejscowości to: http://www.atletica.pl/

     

    Wyniki siłowe to:

    Wycisk płasko: 85kg (klatka po chorobie to była po prostu porażka, trudno było zrobić 3 serie ciężarem 40kg)

    Przysiad: 130kg (kąt prosty)

    Martwy ciąg: 135kg (od ziemi)

    Wycisk stojąc: co prawda rekordu nie robiłem, serie wchodzą na 40-45kg więc myślę że 55-60kg na strzał by poszło.

     

    W planach mam spróbować martwego ciągu z podrzutem (dyscyplina olimpijska) nie pamiętam nazwy.

    Z racji że ciężko mi tyć, skrzydła opadają przy każdym ważeniu od jakiegoś czasu postanowiłem przechylić szalę na stronę siły niż masy.

     

    Dieta niby jest, a niby jej nie ma. Nie mam serca trzymać się wg kartki, więc wygląda ona na zasadzie - jem i uważam co jem. Jem jak najwięcej i jak najbardziej wartościowe produkty.

     

    No i to by było chyba tyle z moich wypocin ;)


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko