Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wykluczanie zapaśnicze

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
zyx12

zyx12

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 19 postów

O co chodzi w tym ćwiczeniu, które od 2:10 minuty robi Janikowski? Buduje ono w jakiś sposób siłę i wytrzymałość rąk? Nie interesuje mnie żadna pompa, ani to mityczne 40cm w bicu tylko właśnie takie silne, mocne łapska.

 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:



0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko