Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wyciskanie hantli góra

- - - - -
Rozpoczęte przez tooti, sty 01 2014 17:55 ( 2 odpowiedzi na ten temat )

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
tooti
Napisany 01 styczeń 2014 - 17:55

tooti

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1056 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna

    Czy jak wyciskamy hantle na skosie gornym to sie wyginamy i zostawiamy troche miejca pod kregoslupem ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3
    Napisany 01 styczeń 2014 - 17:57

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Lekkie mostkowanie wskazane.

     

    Nie zakladaj tylu tematów, umieszczaj pytania w jednym.


    • 0

    #3
    kubasso91
    Napisany 01 styczeń 2014 - 18:27

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Tak, lekkie wygięcie nie jest złe, ale należy pamiętać o odpowiednim spięciu łopatek.


    • 0
    Wróć do Trening dla początkujących


    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

    1. KFD.PL
    2. → Trening dla początkujących
     Zamknij okienko