Wyciskanie a pompki

Noszę się z zamiarem zakupu stojaków pod sztangę ale mam pytanie...
Gdy wykonuję pompki podnoszę 66% ciała tj. 48kg. Mogę ich zrobić ok. 30. Czy to oznacza że sztangą o wadze 48kg również będę mógł robić ok. 30 powtórzeń ?

Nie pytałbym gdybym kiedykolwiek robił wyciskanie leżąc...

Czy pompki a wyciskanie na ławce są tak samo proste i można to tak rozumieć ?
Jest to dla mnie ważne gdyż mam jedynie 50kg obciążenia i nie będę miał na razie funduszy na dokupienie kolejnego, w ten sposób zakup stojaków będzie się mijał w celem.

Starczy , jak musi- porobisz skosy albo weskim chwytem i da rade

pompki sa trudniejsze niz wyciskanie. Pompki to przenoszenie ciala w przestrzeni - od ziemi cialo odpychasz i zmienia caly czas kat nachylenia. A wycisk to przenoszenie sztangi w przestrzeni, kat miedzy sztanga a cialem jest ten sam -w calym zakrewsie ruchu, Wyciskanie sztangi latwiej wchodzi.

KUP , na pewno się przyda  

...stojaków pod sztangę...  czyli co , nie masz ławki ?  

musisz mieć ławkę , do tego stojaki 

jak masz 50kg obciążenia + 10 sztanga i gitez 

jeśli chodzi o porównanie ćwiczeń to trudno porównać te dwa ćwiczenia, wyciskanie i pompki ponieważ jak można zauważyć to przy pompkach ruch nie jest prostolinijny taki bardziej zaokrąglony  , robiąc 30 powtórzeń to trenujesz wytrzymałość mięśnia , czyli 50kg obciążenia + sztanga to będzie całkiem nowe i może trudniejsze zdanie dla mięśnia , robiąc 30 pompek przy 48kg , to wyciskając ok 60 kg na pewno zrobisz mniej powtórzeń 

ławka to dwa taborety i krzesło :D dosyć stabilne szczerze mówiąc bo próbowałem coś tam kombinować ale to z ciężarem 20kg. Sztanga później będzie za ciężka żeby ją zarzucać to potrzebuję stojaków :) jakbym miał gdzie ławkę postawić to bym miał i ławkę ale niestety...