Witam wszystkich forumowiczów. Pisze do Was z prośbą o pomoc. Ma się ona opierać na doradzeniu: co? Z czym? Dlaczego? Przez ile? Pytania dotycza środków wspomagających redukcję tłuszczu. Mam ambitny plan zejść z około 20-kilku procent bf na około 9-10. Czas trwania wycinki planuje na 3, góra 4 miesiące. Dieta oczywiście wysokobiałkowa, aby w jak najwyższym stopniu zredukować. Na razie lecę masę na lekkich dawkach propa i tren acetat. Łączną wartosć środków na które mogę sobie pozwolić będą sięgały pewnie 800, max 1000 zł. W takim razie proszę Was, drodzy forumowicze, o pomoc. Wycinkę planuje na luty. Publikuje ten post juz teraz, abym wiedział w jakie środki sie zaopatrzyć. Jeżeli chodzi o mnie w grę oprócz wysokoprocentowych białek, glutaminy, aminokwasów, witamin i minerałów, omega 3-6-9 w grę będą wchodziły też środki mocniejsze: clenbuterol, t3, efedryna, hyperdrine, venom itp, itd. Prohormonem działającym jako antykatabolik przy tak mocnych środkach jak t3 byłby avar od kilosports Celem jest oczywiście rzeźba oraz waskularyzacja. Proszę teraz o rady i z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam

Edytowany przez piotrekpan_17, 17 grudzień 2011 - 21:21 .

ten tren mogles wrzucic w koncowce z tym propem jako extra bodziec i mocniejszy antykatabolik , teraz mogles dac propa + sklepowy spalacz , u mnie bardzo polecaja yohe ,nawet libido wzrasta , potem w koncowce wrzucic tren z propem , wszystko zalezy od zaawansowania i osobniczych reakcji na srodek / dlugi estr i td, rownie dobrze chlopaki wychodza na enanie z boldkiem potem przejscie na krotkie estry z trenem

Edytowany przez SLIN, 17 grudzień 2011 - 21:41 .

tren trudno przebić jw Slin pisze ale dużo osób jest zdania żeby po trenie wrzucić masteron to bardzo rozsądne wyjście ja bym to tak rozpisał.


1-8 tren
1-10 prop
1-8 T3
8-9 hcg
9-17 masteron
6-18 cypionat
9-17 clen na zmianę z eca.

ph wrzucasz według potrzeb , fajnie by było wrzucić femarę lub arimidex w końcówce ale master też obniża estero.

Dieta oczywiście wysokobiałkowa

jak tak piszesz to nie wiesz co to dieta i nie zejdziesz nigdy do 10%

Edytowany przez minikox, 17 grudzień 2011 - 23:57 .

Poczytaj w dziale dieta o diecie ckd lub lov carb.

W tamtych działach się wypowiadaj nie w dopingu.

Edytowany przez ~Gieksiarz, 18 grudzień 2011 - 00:07 .
xxx

Poczytaj w dziale dieta o diecie ckd lub lov carb.

W tamtych działach się wypowiadaj nie w dopingu.

Jasne, jasne wiem co to ckd i low carb. W sumie to ckd nie próbowałem. Może będzie to bodziec, który kopnie bardziej niż low carb.

Nie sorki to mój zonk spoko ja myślałem że masz 17lat jak w nicku, możesz tu też pisać o diecie zresztą założę temat ogólny na ten temat.<_<

Dobra. Kończę właśnie 6-tygodniowy cykl na trenie i propie. Masa i jakość masy na duuuuuży plus. Nie spaliłem zbyt wiele tłuszczu, ale mięśnie się uwypukliły, stały się wyraźniejsze, co dla mnie (jestem endo) jest dość istotne. Nie robiłem aero - sama siłownia 4-5 razy w tygodniu. Rezultaty to ok 7-8 kg dobrej masy. Dieta była dopięta. Teraz miesiąc przerwy. Oczywiście do ostatniego tygodnia dodaje clena. Odblok - ponieważ dawki nie były wysokie, sądzę że 1 listek clomidu wystarczy. W celu zminimalizowania spadków po cyklu biorę - kreatynę mono, bcaa oraz egg protein. w międzyczasie coś na wzmocnienie wątroby ponieważ daje o sobie znać, jakiś essevil czy coś takiego. Od lutego jak wcześniej wspomniałem w poście startuje z wycinką. T3, Clen, jakieś ECA do tego avar od kilosport, izolat białka, bcaa i może kreatyna. O ile clena wiem jak stosować to z t3 muszę ogarnąć rozpiskę. Jeśli możecie dajcie mi przykład jak to połączyć wszystko. Clen z eca 2 tyg off 2 on. Co z t3?

A no tak i oczywiście dieta. Wybieram low carb. Boję się, że na CKD nie ogarnę wszystkiego jak należy :)

Po tym trenie 1 listek clomu starczy?

raczej HCG + nolva ( clom ) sam clomid raczej nie da rady

Edytowany przez zori16, 24 grudzień 2011 - 13:38 .

Nie czuje się jakoś specjalnie zblokowany - test był po 100 mg co 3 dni, tren 50mg e2d. Mogę wziąć hcg skoro tak radzicie. Jakoś na mnie odblok na nolvie działa słabiej niż clomid.

Edytowany przez piotrekpan_17, 24 grudzień 2011 - 23:39 .

mam zdecydowanie podobne odczucia clomid na mnie działa skuteczniej w pct niż nolva.

ja podobnie tak mialem, ale z medycznego pkt widzenia i budowy nolva bedzie lepiej sie sprawdzac raz ze mg do miligrama nie jest rowny + wlasciwosci antyestrogenowe, ja znowu na nolvie mam jazdy jak duzo osob na clomie , bole glowy , slabe samopoczucie i leki , dlatego celowalem zawsze w clom

Mnie kiedyś nolva nie odblokowała po krótkim cyklu lajtowym, dlatego dla mnie clomid to podstawa a nolva dodatek do pct ogólnie clomid mocniej czuję zawsze na pct , choć ludzie opierają sie na tym jednym badaniu nolva vs clomid z 2006 r wszędzie na forach kulturystycznych publikowane gdzie niby nolva jest lepsza i lepiej tolerowana, ja po swoich odczuciach subiektywnych mam zupełnie inne zdanie.

prop co 3 dni? a wiesz ze okres poltrwania to poltora dnia? tak jak przy trenie? miales caly cykl wahania stezen z maxymalnego do minimalnego heh. miales tez plan zrobic bf 10% a nawet nie zrobiles jednego aeroba

Zbicie bf jest planowane na luty na clenie t3 i avarze. A z propem z**** skoro tak mówisz. K*** mogłem ładowac 50 co 2 dni, ale posłuchałem się "mądrzejszego" kolegi. Poza tym podobne info czytałem na forach, dlatego tak biłem ;/ ehhh...

prop najlepsza opcja ed co drugi dzień też może być też może być inne opcje są pozbawione sensu.
cypionat i enan czy mix tu już dawkowanie może być różne na mostkach nawet dawkują e10d dla mnie jednak optymalnie eaz na tydzień na mostkach dwa razy w tygodniu na cyklu.

zgadzam się z kolegą powyżej

zgadzam się z kolegą powyżej

ty lep nie masz gdzie sobie postow nabijac ??? to po 1

po 2 profil wymiary , staz i wiek !!!! wypelnij lub wypad z dtego dzialu

niekotrzy maja szczecie ze ja nie moge dawac % ojj by sie posypal oteog w ciagu dnia troche !!!!

Edytowany przez bartektorun, 26 grudzień 2011 - 20:50 .