Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wybór sprzętu

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
slawek763

slawek763

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 20 postów
  • Płeć:Mężczyzna
Witam, potrzebuję pomocy odnośnie wyboru sprzętu, na wydanie mam ok. 700 zł, może więcej ;d
Zastanawiałem się nad kupnem jakiegoś używanego atlasa, ale z tego co wyczytałem jest to nieopłacalne.

Znalazłem na allegro pewną aukcję, ławeczka + ciężary
http://allegro.pl/silownia-79kg-obciazenia-zeliwne-lawka-1035-z9-i2322426834.html

Co myślicie? Dobry byłby to sprzęt dla początkującej osoby? Dzięki za pomoc
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
~Game

~Game

    Turysta

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15176 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Atlas sobie podaruj bo są drogie, a za tą cenę kupisz dobry sprzęt wolnostojący, który da Ci większe możliwości

    http://www.kfd.pl/za...zyli-98746.html
    • 1

    #3
    slawek763

    slawek763

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    To do tego co jeszcze mogę dodać to:

    - Chciałbym ćwiczyć wszystkie partie, nogi również dla mnie były by bardzo ważne
    - Ćwicze samodzielnie
    - Obciążenie to myśle że do 70-80 kg spokojnie na długi czas dla mnie wystarczy, bo nie trenowałem zbytnio nigdy wcześniej
    - Przeznaczyć na siłownie mogę cały pokój

    Więc macie jeszcze jakieś ciekawe zestawy do 800 zł?
    I czy ten jest warty swojej ceny? Bo ogólnie mi się spodobał
    http://allegro.pl/silownia-79kg-obciazenia-zeliwne-lawka-1035-z9-i2322426834.html

    • 0

    #4
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Może coś takiego?
    >> http://www.marbo-spo...ne-mh-s001.html


    Lub

    >> http://www.marbo-spo...niona-l008.html
    +
    >> http://www.marbo-spo...go-mh-s003.html


    + obciążenie
    >> http://www.marbo-spo...-i-3-gryfy.html

    ps: ta ławka którą podałeś to aluminiowa tandeta. Na aktualne potrzeby Ci wystarczy, ale na dłuższą metą to szajs z minimalną regulacją oparcia i stojaków, a skoro nogi są dla Ciebie ważne to tym bardziej odpada, bo przysiadów nie zrobisz.

    Edytowany przez ~Game, 11 maj 2012 - 15:52 .

    • 1

    #5
    slawek763

    slawek763

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Nie będę robił nowego tematu, ogólnie ławeczkę, stojak itp wezmę od marbo, ale znalazłem dosyć tanio obciążenie, co myślicie mogło by być? Nie jest żeliwne ale śr jest w sam raz 28mm pod gryf 28mm i ilość kg mi odpowiada.

    http://allegro.pl/zestaw-70kg-markowych-obciazen-kurier-free-i2329327818.html

    Nadaje sie? ;p
    • 0

    #6
    Blacked

    Blacked

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdynia (okolice)
    • Staż [mies.]: 28
    Czesc. Musisz sie zastanowic, czy chcesz sprzet wolno stojacy, czy tez wszystko podczepione i naladowane do jednej ubogiej laweczki, ktora przedstawiles w swoim poscie. Ja polecam Ci ta pierwsza opcje, mam swoja silownie z firmy marbo, lecz do tego potrzebujesz troszeczke wiecej miejsca.

    http://%) (nie możesz wstawiać linków)o-sport.pl/zestaw-22-lawka-uniwersalna-skladana-mh-l011-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html
    za 700 zl nie zrobisz szalu, lecz mozesz kupic cos na podobe tego, co Ci podalem w linku, dokupic do tego bardzo dobry wyciag http://allegro.pl/marbo-2011-wyciag-do-sciany-gorny-dolny-gratis-i2332560416.html i pare gryfikow. Czy nie lepiej robic cwiczenia np. na nogi uzywajac zwyklego gryfu, lecz urozmaicac te przysiady w coraz to rozniejsze, zamiast kupowac naladowane wszystkim i tak naprawde slabe laweczki jak ta, o ktora sie pytasz? Serdecznie pozdrawiam.
    • 1

    #7
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy

    Nadaje sie? ;p


    Krótkoterminowa inwestycja ;)
    • 1

    #8
    slawek763

    slawek763

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Dobra, ogarnąłem już sobie cały zestaw, oto on:

    Ławka + stojaki:

    http://%) [i](nie możesz wstawiać linków)[/i]o-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html

    Do tego dopłace 30 zł by otrzymać modlitewnik

    Gryfy:

    http://%) [i](nie możesz wstawiać linków)[/i]o-sport.pl/marbo-sport-zestaw-4-gryfow-mg-180-mg-140-l-mg-040.html

    Prasa

    http://%) [i](nie możesz wstawiać linków)[/i]o-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html

    Obciążenie, najtańsze jakie jest ale nie mam więcej kasy, wiem że jakość kiepska ale jest

    http://allegro.pl/zestaw-70kg-markowych-obciazen-kurier-free-i2329327818.html



    Koszt około 860zł + przesyłka, nie wiem czy będę brał odrazu prase ze względu na środki ;d
    Ale taki zestaw dla początkującego już chyba powinien być ok? :)
    • 0

    #9
    dobry.mudzin.z.afrika

    dobry.mudzin.z.afrika

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1507 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: V.2011
    Jeśli ćwiczysz sam to prasa + MH-L008 równa się problem. Przy nałożeniu nakładu rzędu 40kg (śmiech) ławka po prostu się przechyla i ciężko robić tym samym dwugłowe. Rozwiązaniem jest dociążenie ławki jakimiś krążkami, ale musi to być minimum 20kg. Radziłbym Ci wziąć ławkę z serii pro, bo tam problem rzekomo nie występuje - ewentualnie MH-L015, która jest bodaj poprawioną wersją 008. Sama w sobie ławka MH-L008 i sama prasa są okej, ale w połączeniu całość kuleje.

    Planujesz ćwiczyć latami ? Warto do sprzętu dopłacić. Lepiej zrezygnować z prasy, bo możesz na razie cisnąć z hantlem między stopami lub żurawia i dopłacić do ławki/obciążeń. Na allegro masz metalowe po 3zł/kg, a są to krążki dużo lepsze niż bitumiczne, które podałeś, bo są po prostu cieńsze - zobaczysz, że z czasem może Ci brakować miejsca na gryfie/prasie/gryfikach i będzie tylko "o przypał". Przeglądnij oferty ze swojej okolicy może ktoś coś sprzedaje, zawsze to taniej, a ten sprzęt się praktycznie nie niszczy.

    p.s Jeśli jesteś niski to zważ na to, że ławka z serii Home jest wysoko od ziemi, więc może być tak, że nie zrobisz wycisku na płasko, bo nie dotkniesz stopami podłogi. Piszę, bo sam doświadczyłem tego problem - swoją drogą mała strata, bo płasko to nie jest ćwiczenie przeznaczone dla mnie - jak i ten z prasą, a wcześniej nigdzie o tym nie mogłem poczytać.
    • 1

    #10
    slawek763

    slawek763

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Co do tego czy jestem niski to nie ma problemu bo mam sporo ponad 190, także nie wiem czy ławeczka w tym wypadku nie będzie za mała ;p
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko