Siemanko. Po wakacjach zamierzam zrobic cykl na mono+jabłko. Nie wiem jaką kreatynę wybrac. To mój pierwszy cykl na jabłczanie, wcześniej miałem 1 na mono, kiedyś zanim trafiłem na KFD zjadłem kilka miarek CP i nawet Massacry ale nie wiedziałem wtedy co i jak. Do do odżywek na których zamierzam zrobic cykl to zastanawiam się nad:
MONO:
http://sklep.kfd.pl/...00g-p-1352.html
http://sklep.kfd.pl/...kap-p-1784.html (duża promocja, ale nie wiem jak jest z jej składem)
JABŁCZAN: Chciałem zacząc od TCM
http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1298.html
http://sklep.kfd.pl/...cji-p-1058.html
Proszę o porady i sugestie.

Wybór kreatyny
Rozpoczęte przez
uzytkownik_544258
, sie 17 2010 10:32 (
17 odpowiedzi na ten temat
)
kreatyna inkospor kreatyna co daje
#1
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:32

#2
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:35

a dlaczego łączysz mono i jabłko? nie lepiej brać albo jedno albo drugie?
ja używam treca - http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-611.html - jestem zadowolony
ja używam treca - http://sklep.kfd.pl/...0-mg-p-611.html - jestem zadowolony
#3
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:35

Olimp TMC przed treningiem, Uniwersal Mono po treningu
w nietreningowe tylko Uniwersal mono
w nietreningowe tylko Uniwersal mono
#4
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:39

ewentualnie korzystałem z mono z hi teca i jest teraz dobra promocja na KFD - http://sklep.kfd.pl/...atis-p-202.html
#5
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:44

ale po połaczeniu mono i jabłko nie spodziewaj się czegoś więcej niż po samym mono

#6
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:45

ale po połaczeniu mono i jabłko nie spodziewaj się czegoś więcej niż po samym mono
Dlaczego?
#7
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:49

Dlaczego?
bo mówiąc szczerze to ta sama kreatyna, tylko jabłko nie powoduje takiej retencji wody ( więc przed treningiem lepsze bo mnie dajmy na to aż łapy bolały jak porobiłem ostro biceps a przd treningiem wziąłem mono (wrażenie jakby miały zaraz pęknąć - niektórzy to lubią ;p hehe)
#8
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:50

No połączenie 2 form nie jest wcale lepsze niz sam monohydrat
#9
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:52

Mimo to chcę kupic mono i jabłko, najwyżej będę stosował mniejsze dawki jeżeli to podobne jest, dodatkowo mniej $ wydam
Quzziy które mono i który jabłczan doradzasz?

#10
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:53

no i wracamy do kwestii. wybrać jedno i brać osobno.
ja tam serio polecam treca. kończę cykl za jakieś dwa tygodnie i sporo siły skoczyło. no i nie zalewa tak wodą.
ja tam serio polecam treca. kończę cykl za jakieś dwa tygodnie i sporo siły skoczyło. no i nie zalewa tak wodą.
#11
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:53

no i wracamy do kwestii. wybrać jedno i brać osobno.
ja tam serio polecam treca. kończę cykl za jakieś dwa tygodnie i sporo siły skoczyło. no i nie zalewa tak wodą.
ale zalewanie wodą jest fajne

sorry za offtopic ;p
Edytowany przez pierek, 17 sierpień 2010 - 10:54 .
#12
Napisany 17 sierpień 2010 - 10:55

Obojętnie jak to połączysz, moje typy są następujące:
Mono- Vitalmax/Uniersal.
Jabłko- CM3.
Mono- Vitalmax/Uniersal.
Jabłko- CM3.
#13
Napisany 17 sierpień 2010 - 11:00

Mono wezmę Vitalmaxa bo taniej wyjdzie a u mnie cieniutko z kasą.
CO do jabłczanu to CM3 chciałem na następny cykl... Może zostac to TCM lub jakiś inny jabłczan?
CO do jabłczanu to CM3 chciałem na następny cykl... Może zostac to TCM lub jakiś inny jabłczan?
#14
Napisany 17 sierpień 2010 - 11:04

moze to sie raczej niczym nie rożni poza cena
jednak ja wole mono z universala a jablczan treca
jednak ja wole mono z universala a jablczan treca
#15
Napisany 17 sierpień 2010 - 11:04

TCM może być
#16
Napisany 17 sierpień 2010 - 11:14

Zawsze przy wyborze supli tak się w bani wszystko miesza
Biorę TCM olimpa 2 opakowania, mono vitalmaxa 900g. Dzieki panowie za sugestie i propozycje
Pozdrawiam.
edit: jak z dawkowaniem? pisaliście że te kretki się wiele od siebie nie różnią więc nie będę brał maxymalnych dawek bo i tak łącze 2 kreatyny.


edit: jak z dawkowaniem? pisaliście że te kretki się wiele od siebie nie różnią więc nie będę brał maxymalnych dawek bo i tak łącze 2 kreatyny.
#17
Napisany 17 sierpień 2010 - 11:50

dt 5g rano lub przed treningiem (mono) po treningu 5g jablczany
dnt 5g w ciagu dnia (obojetnie czy mono czy cm3 )
dnt 5g w ciagu dnia (obojetnie czy mono czy cm3 )