Skocz do zawartości

Zdjęcie

Własna, domowa siłownia

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
tixotlon

tixotlon

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    No rozumiem Cię. Tylko, że żeliwne nie są sprzedawane w zestawach, a jak są to zestaw niby tani ładnie piękni 100zł, a drugie tyle wysyłka. Takich skretyniałych sprzedawców zlewam, ale wiesz... Pieniądze też na drzewie nie rosną. Proszę o linki z waszymi propozycjami.
    • 0

    #22
    DUBST

    DUBST

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1919 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    Sprecyzuj to troszkę. Przecież nie będę od razu seriami brał 45-50kg. To po pierwsze. Po drugie jak już minie troszkę czasu i zaczne brać więcej to wystarczy dokupić obciążenia, bez konieczności wymiany gryfu oraz hantelek. Nie przekonały mnie te Twoje argumenty. Jeżeli możesz to prosiłbym Cię o podanie linków z preferowanym przez Ciebie sprzętem w rozsądnej kwocie.


    Koledze chodziło o to, że to co znalazłeś to obciążenie bitumiczne, które ma więcej wad niż zalet. W zasadzie jedyną zaletą jest cena. Takie krążki mają ograniczoną żywotność w przeciwieństwie do obciążeń żeliwnych. Obciążenia bitumiczne to nic innego jak masa bitumiczna zalana w plastikowej obudowie. Masa w środku z czasem lubi się kruszyć, tworzywo na zewnątrz też może pęknąć. W zależności od tego kto jak dba to takie coś wiele nie posłuży. A później już tego nie sprzedasz bo nikt zdrowy psychicznie tego nie kupi. Co innego żeliwo. Ceny wyższe, ale takie krążki mogą Ci służyć całe życie, a i kupujących nie zabraknie jak będziesz sprzedawał - tym samym cena aż tak nie spadnie. Do tego to o czym pisze @Uhahany. Talerze bitumiczne są bardzo grube i zajmują dużo miejsca na gryfie.
    • 0

    #23
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Wiem wiem, czaje wszystko jeżeli chodzi o te talerze bitumiczne. Jeżeli możecie, to proszę o linki z waszymi propozycjami sprzętu, chodzi mi o gryf, obciążenia, ewentualnie hantle. Ławeczkę, modlitewnik i tego typu sprzęty będę miał własnej roboty.
    • 0

    #24
    DUBST

    DUBST

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1919 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    Wiem wiem, czaje wszystko jeżeli chodzi o te talerze bitumiczne. Jeżeli możecie, to proszę o linki z waszymi propozycjami sprzętu, chodzi mi o gryf, obciążenia, ewentualnie hantle. Ławeczkę, modlitewnik i tego typu sprzęty będę miał własnej roboty.


    Sztanga:
    http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html
    Gryfy pod hantle:
    http://www.marbo-sport.pl/hartowane-gryfy-pod-hantle-40cm-na-zaciski-srubowe-mw-g40s.html
    Obciążenie według uznania:
    http://www.marbo-sport.pl/category/gryfy-sztangi-obciazenia-gryfy-i-obciazenia-fi28mm-obciazenia

    Edytowany przez DUBST, 28 maj 2012 - 21:39 .

    • 0

    #25
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Cena obciążeń jest przerażająca. No ale ok. Jutro pogadam z rodzicami i zobaczę co da się zrobić, bo pewnie oni zafundują mi materiały na ławeczkę, stojaki, modlitewnik, a na to też trzeba troszkę grosza.
    • 0

    #26
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Właśnie sobie przypomniałem o jeszcze jednej rzeczy. Co sądzicie o odlaniu obciążeń z betonu? Do środka mógłbym napchać żelastwa, Tylko byłby problem z wyważeniem tych krążków.
    • 0

    #27
    DUBST

    DUBST

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1919 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    Cena obciążeń jest przerażająca. No ale ok. Jutro pogadam z rodzicami i zobaczę co da się zrobić, bo pewnie oni zafundują mi materiały na ławeczkę, stojaki, modlitewnik, a na to też trzeba troszkę grosza.


    Sprzęt na siłownię nie jest tani a najdroższe są właśnie obciążenia. Pamiętaj, że żeby "wyhodować" jakieś mięśnie potrzeba systematyczności i czasu. W tydzień nie będziesz miał żadnych efektów, dlatego też trzeba kupować sprzęt myśląc przyszłościowo. Trwałość jest najważniejsza według mnie, jeżeli chodzi o sprzęt na siłownię.

    Edit: Odlewanie z betonu to bardzo "biedna" opcja. Jeżeli nie masz innej możliwości to lepiej odlać z betonu i ćwiczyć, niż siedzieć na dupie przed tv. Szału jednak takie krążki nie robią.

    Edytowany przez DUBST, 28 maj 2012 - 22:03 .

    • 0

    #28
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Tylko właśnie jest problem z odważeniem ich, i będą dużo większe niż bitumiczne. Jutro porozmawiam z rodzicami jaką kwotą są w stanie mnie wspomóc i dam znać co i jak, ewentualnie jaki sprzęt zamawiam.
    • 0

    #29
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Wspomożenie finansowe otrzymam. Potrzebuję jednak jeszcze znaleźć obciążenie w cenie około 3zł/1kg. Może być stalowe jak i żeliwne, a sprawa nie jest łatwa bo ogłoszeń z tak tanimi krążkami jest znikoma ilość.
    • 0

    #30
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Szukajcie a znajdziecie :ziober:
    • 0

    #31
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Nie wiem czy to cud, czy nie ale widziałem wczoraj na allegro obciążenie stalowe po 2zł/1kg. Aukcja się już skończyła ale gość mówił, że wystawi nową, więc jeżeli dziś nie znajdę nic na największym złomie w okolicy, to zaopatrzę się u niego.

    (Jak już moją mini pakernie zaopatrzę w sprzęt i zacznę ćwiczyć to założę nowy temat ze zdjęciami.)

    http://allegro.pl/obciazenie-gryfy-i2384396499.html
    Już gość wystawił nową aukcję z tymi krążkami. Co o nich sądzicie? Warto ewentualnie się w takie zaopatrzyć?
    • 0

    #32
    DUBST

    DUBST

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1919 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    Nie wiem czy to cud, czy nie ale widziałem wczoraj na allegro obciążenie stalowe po 2zł/1kg. Aukcja się już skończyła ale gość mówił, że wystawi nową, więc jeżeli dziś nie znajdę nic na największym złomie w okolicy, to zaopatrzę się u niego.

    (Jak już moją mini pakernie zaopatrzę w sprzęt i zacznę ćwiczyć to założę nowy temat ze zdjęciami.)

    http://allegro.pl/obciazenie-gryfy-i2384396499.html
    Już gość wystawił nową aukcję z tymi krążkami. Co o nich sądzicie? Warto ewentualnie się w takie zaopatrzyć?


    Masz pewność że to w całości stalowe obciążenie? Średnio mi to wygląda...
    • 0

    #33
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    No właśnie też się z tatą obawiamy :P Jednak dziś nie byłem na tym złomie, tata powiedział, że jutro pojedzie i jak będzie coś odpowiedniego (czyt. stalowe krążki, normalne obciążenia) to kupi. Jeżeli jednak nic nie znajdzie rozejrzymy się za jakimś tokarzem. Wszystko jest do zrobienia, trzeba tylko czasu i chęci.
    • 0

    #34
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Zła informacja. Na złomie pustka. Nie mam już pomysłu na obciążęnia.
    • 0

    #35
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    Tanie krążki :)

    http://allegro.pl/obciazenia-stalowe-1-1-5-2-2-5-3-4-5-7-5-10-15-kg-i2383325827.html

    betonowe moga byc ale musisz nalac do miski unigruntu i włozyc to zeby wsiąkło wtedy bedzie twarde jak skała ale nic nie zastapi stali i zeliwa :)
    • 0

    #36
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    To są tanie krążki? Widziałem na allegro aukcję 2zł/1kg za stalowy nakład.
    • 0

    #37
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    ale już nie ma :) a jak są tansze to odbiór osobisty a to juz jest duży kłopot :)
    • 0

    #38
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Jutro prawdopodobnie jadę na giełdę, i może do Decathlon'u. Więc coś pewnie znajdę.
    • 0

    #39
    Komanch

    Komanch

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 944 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane :P
    • Staż [mies.]: dlugo
    w Decatlonie nie bedzie tanio :P
    • 0

    #40
    tixotlon

    tixotlon

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 249 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Się okaże ;) Porównam ceny z internetem :P
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko