Skocz do zawartości

Zdjęcie

Witaminy, minerały i inne

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Loq

Loq

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 195 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40

    Witam!

    jakie vitaminy , minerały itp. dostępne bez recepty  ma sens stosowania ?

    nie chodzi tutaj o wyrzucanie pieniędzy w błoto


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Jakim budzetem dysponujesz?

     

    Jaka aktywność?


    • 0

    #3
    Loq

    Loq

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 195 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40

    5 x w tygodniu trening silowy ( push/pull)

    3x cardio 25 min

    ~400 pln


    • 0

    #4
    SimonStr

    SimonStr

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 232 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Polecam animal paka
    http://sklep.kfd.pl/...sasz-p-229.html
    • -1

    #5
    Fazza

    Fazza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4669 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: AcoTO

    Animal ok ale ta cena zabija za witaminy a jest to raczej produkt już dla osób można powiedzieć mocno zaawansowanych

    jak masz zdrową diete to wystarcza CI te witaminy i minerały a reszte kasiory wydaj na jedzonko :)

    KFD   http://sklep.kfd.pl/...ba0ba40f38520e7

    lub

    olimp http://sklep.kfd.pl/...port-p-701.html

    są to bardzo dobre suple jesli chodzi o skład/przyswajalność

    jak jakieś kupisz bierz do posiłku w którym są tłuszcze ułatwia to ich przyswajanie może być to np śniadanie

     

    nie zapominaj też o zdrowych tłuszczach w diecie czyli omega 3-6-9 a głównie omega 3


    • 0

    #6
    Loq

    Loq

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 195 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 40

    obecnie suplementuje 

    -cynk

    - d3

    - glukozamine 

    - beta alanine

    -kreatyne

     

    omege muszw wlasnie zakupic :)


    • 0

    #7
    Fazza

    Fazza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4669 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: AcoTO

    glukozamina to placebo szkoda na to kasy :)

    jak coś to polecam to

    http://sklep.kfd.pl/...msm-p-5079.html

    wit C 1000 mg

     

    jak coś możesz też dać do betki + kreatyna przed treningiem kofeine na lepsze pobudzenie


    • 0

    #8
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Celuj w podany powyżej kompleks plus dodatkowo z racji dużej aktywności:

     

    http://sklep.kfd.pl/...nku-p-4126.html


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko