Siema, zastanawiam się ostatnio czy nie kupić sobie witaminy D3 i kwasu Omega 3, żeby uzupełnić niedobory w diecie. Mam tylko jeden problem, ponieważ nie wiem czy lepiej kupić suplement jakieś dobrej, sprawdzonej firmy na przykład KFD, czy jednak takie sprawy lepiej załatwiać w aptece.
Jak sądzicie, kwestie witaminowo - minerałowe lepiej zostawić suplementom z apteki czy tym ze sklepów z suplementami?
Z góry dzięki za pomoc.