Skocz do zawartości

Zdjęcie

Witamina B12 ile i kiedy?

- - - - - witamina dawkowanie kiedy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
nowakw

nowakw

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 18 postów
  • Wiek: 32
    • Staż [mies.]: 18
    Witam!
    Chcialbym zaczac brac witamine B12, czy to pawda ze zwieksza laknienie i poprawia metabolizm? tabletki ktore kupilem maja 5ng. to n to ta smieszna literka to jest mniej niz mg czy jakos tak. Prosze o info kiedy i w jakisch ilosciach mam je brac? Poniewaz w polowie posilku nie moge juz dokonczyc.. a nie sa to az takie duze posilki. 150g ryzu i 100g piersi. pozdrawiam i dzieki
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    mara_iq

    mara_iq

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 95 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:elbląg
    • Staż [mies.]: 34
    b 12 w tabsach jest słabo przyswajana, zastrzyki to możesz tylko na recepte kupić. nie powiem ci jaka jest maksymalna dzienna dawka bo nie pamietam (poszukaj na necie, ja tak znalazłem), ale pamiętam jedną ważną rzecz - jeśli będziesz systematycznie dostarczał nadwyżki tej witaminki to masz jak w banku (fajki 60-70%) że dostaniesz kraba yyy tzn. raka. więc wszysko z umiarem
    pozdrawiam
    • 0

    #3
    alien0

    alien0

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2059 postów
  • Wiek: 35
    • Miasto:z Nienacka
    po pierwsze to wit. b12 jest tak samo potrzebna jak wiele innych - dbaj o wszystkie witaminy i minerały a nie tylko B12
    po drugie chyba chodzi Ci o formę wit B12 - dibencozide (odżywka Megabol)
    po trzecie - co do raka to ogromną rolę odgrywa genetyka...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko