Skocz do zawartości

Zdjęcie

witam KFD

- - - - - witam

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
mlody2006

mlody2006

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 373 postów
  • Płeć:Mężczyzna
Witam.
Dziwne,że wcześniej nie zauważyłem tego tematu. No ale cóż,lepiej późno niż wcale.
Za miesiąc kończę 16 lat. Wzrost 194cm, waga 81kg. Przygodę z siłownią zacząłem w lutym biezącego roku i ćwiczyłem do końca kwietnia, by w maju mieć niechcianą przerwę i w czerwcu znów zacząć ćwiczyć z przerwami 2-3 tygodniowymi (wyjazdy) do końca września. Październik przerwa i teraz od listopada lecę praktycznie od nowa,tyle tylko,że mam dobrą dietę. Plan treningowy dotychczas miałem,ale męczyłem go właśnie do końca października ;) .Poza nabytym doświadczeniem uważam ten okres za zmarnowany,bo wygląd znacznie się nie poprawiłem. Zdobyłem trochę mięśni i spaliłem trochę fatu,ale mogłoby być lepiej.
Moim hobby są gry video(PC+X360) i downhill. No cóż,gram jakieś 6h dziennie,a na rowerze spędzam coraz mniej czasu.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Killer4434

Killer4434

    jestem zjebem

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4209 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Kielc
    • Staż [mies.]: 9-10
    Widzę ze puki co siłownia nie na 1 miejscu ale jeszcze masz czas. powodzenia
    • 0

    #3
    prokop13

    prokop13

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 89 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    ŻYCZĘ POWODZENIA I ZAPAŁU DO ĆWICZEŃ
    • 0

    #4
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    Witam ;)

    oglądasz świat z góry %)

    powodzenia! noi wytrwałosci ;)
    • 0

    #5
    mlody2006

    mlody2006

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 373 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    No niestety duży wzrost odbił się na kolanach,z którymi już 3 lata mam problemy.
    • 0

    #6
    Mom0s

    Mom0s

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9251 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: w górę
    Witamy :)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko