Skocz do zawartości

Zdjęcie

Witam

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
lhc

lhc

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 50 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam wszystkich forumowiczów Goszczę na forum od jakiegoś czasu, ale do tej pory tylko w roli obserwatora %)

    Więc do rzeczy.

    Mam na imię Wojtek, lat 19, obecnie studiuję i staram się pogodzić naukę i siłownię. Przerzucam żelastwo od jakiegoś czasu w sumie jakieś 3 lata, ciężko zliczyć, ponieważ zdarzały się duże przerwy. No i oczywiście jak można się domyślić wiedza te 2, 3 lata temu była typu: "kiedy byłem mały, to myślałem, że..." %). Ciężko to w ogóle można było nazwać ćwiczeniami, zero diety, wszystko kilka razy w tyg (klata, biceps, oczywiście bez nóg %)), wiedza o suplementacji z powietrza, no i technika ćwiczeń pozostawiała wiele do życzenia. Ale od ponad roku wszystko jest tak jak należy, dieta zapięta na ostatni guzik, racjonalna suplementacja i rozłożenie, objętość i technika ćwiczeń. Co w rezultacie zaowocowało dobrymi efektami. To wszystko dzięki dobremu koledze (który posiada obszerną wiedzę na temat bb i cały czas ją poszerza) oraz forum KFD.pl. Co trening uczę się czegoś nowego, cały czas staram się poszerzać swoją wiedzę w tym temacie, nie boję się błędów ponieważ wiem, że je poprawię. Postaram się pomóc każdemu na tym forum w miarę swoich możliwości i wiedzy na temat, oraz oczekuję pomocy od bardziej doświadczonych forumowiczów. Co oczywiście nie oznacza, iż osoby z mniejszym stażem etc. nie mogą mnie nauczyć czegoś nowego.

    Piona %-)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ED!

    ED!

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2481 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gniezno
    • Staż [mies.]: 30+
    O o takie przedstawienie sie chodzi %)
    Powitac cie w naszym obszernym gronie %-)
    • 0

    #3
    garbatyaniol

    garbatyaniol

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    hello in hell:D
    • 0

    #4
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    Heja!!
    • 0

    #5
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    witamy ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko