Skocz do zawartości

Zdjęcie

Witam

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
longer89

longer89

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 0 postów
Witam . Mam na imię Michał lat 23 . jeszcze 3 miesiace temu wazyłem 63 kg co przy moimi wzroscie 187cm było "lekką niedowagą" postanowiłem coś zmienić i tak rzuciłem palenie i zacząłem trenig osobisty w domu . Pierwsze efekty już są tj. 85kg wagi 35cm biceps (było może 30).
Teraz poszukuję jednak fachowej porady i pomocy by zdrowo zyć wyglądać i rozwiajć zainteresowanie.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Piesiolesio

Piesiolesio

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 567 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 16
Więcej żarcia musisz dać bo inaczej z przyrostów nici:)
  • 0

#3
Logbag

Logbag

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 133 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 12
    Szukaj jakiegoś programu dla siebie i odpowiedniej diety .
    Powodzenia w dalszych ćwiczeniach :)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników