
Proszę o poradę w kwestii następującej: czy rzeczywiście możliwy jest zrośnięcie więzadła, jeśli tak to, jak ten proces wzmocnić, przyspieszyć, jakimi środkami, bądź technikami rehabilitacji (ruszać przez 2 tyg nie powinienem). Czy tak zrośnięte więzadło wytrzyma obciążenia treningowe, może jednak lepiej operować mimo wszystko?
Nie trenuję już z ciężarami tak, jak kiedyś, ale uprawiam wyczynowo sport jeszcze gorszy dla kolan: narciarstwo...
Dzięki za ewentualne porady.
Qba