Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wiesław Wnęk

* * * * * 1 głosów wieslaw wnek

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Gorgio

Gorgio

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 176 postów
  • Wiek: 29
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 3
    Chciałbym przybliżyć Wam sylwetkę jednego z największych pionierów polskiej kulturystyki - Wiesława Wnęka.

    "Wypracował własny system treningowy, który pozwolił mu w latach 1967-1975 stać się czołowym zawodnikiem Polski. W 1967r. uznano go za rewelację zawodów ogólnopolskich w Radomiu, w tym samym roku wygrał "kryterium asów" na najlepiej zbudowanego sportowca Polski. Podczas tych zawodów w Piotrkowie Trybunalskim po raz pierwszy oddzielono boje siłowe od estetycznych.

    Trudno wyliczyć wszystkie imprezy ogólnopolskie, było ich okolo 60.
    Ważnym wyarzeniem był rok 1971, specjalna nagroda i dyplom od szefa IFBB Bena Weidera za tytuł absolutnego mistrza Radom 1971. Startując i trenując prowadził nieprzerwanie zajęcia treningowe z młodzieżą. Wielu z nich wyrosło w tym czasie na czołowych zawodników Polski (m. in. Stanisław Lis, bracia Giermkowie, Kazimierz Tokarczyk, Andrzej Noga i wielu wielu innych rozsianych dziś po świecie). Pozdrawiam ich przez Internet - odezwijcie się!

    Działalność społeczna propagująca kulturystykę to niezliczona liczba pokazów, występów teatralnych i w kabaretach. Wyszkolił kadrę instruktorską. Większość dzisiejszych instruktorów w Krakowie wyszła spod jego ręki.
    Czynny działacz i współzałożyciel KOZKiTS, wiceprezes związku, organizator zawodów kulturystycznych. Przez 40 lat treningów i pracy z młodzieżą szacunkowo poznało go ok. 50 tys. osób. W "Gazecie Wyborczej" z dnia 30.10.1992 r. napisano, że jest "legendą polskiej kulturystyki".

    Odznaczony dyplomami, medalami, pucharami za krzewienie idei kulturystyki od 40 lat. Trenuje nadal i daje darmowe treningi tym, którzy są lepsi od niego osiągając sukces w sposób "czysty".
    Aktualnie siłownia "Champion" prowadzona przez Wnęka jest trzecią z kolei i pierwszą prywatną siłownią Krakowa. W 2006 r. obchodzi swoje piętnastolecie."

    (Artykuł pochodzi ze strony www.champion.pl)

    A oto zdjęcia :
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek
    Dodany obrazek

    Zdjęcia pochodzą ze strony :
    www.kulturystyka.KFD.pl

    Edytowany przez ANATOM, 27 sierpień 2006 - 08:32 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Wiesław Kruk , Wiesław Chałas. | Historia Polskiej Kulturystyki.

    #2
    soc

    soc

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 576 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bielsko-Biała
    A mas zjakieś info natemat jego wymiarów,wagi, rekordów?
    • 0

    #3
    Gorgio

    Gorgio

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 176 postów
  • Wiek: 29
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 3
    Obecnie :
    - wzrost 170 cm, waga 80 kg, biceps 45 cm, klatka 127 cm. :)
    • 0

    #4
    soc

    soc

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 576 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bielsko-Biała
    Na dzisiejsze czsy to by facet nie zaimponował :blink:
    • 0

    #5
    FokuSmOk

    FokuSmOk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 236 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 12
    no właśnie...
    wygląda dosyć dobrze, ale dzisiaj niewiele by zdziałał.

    natomiast kiedyś to inaczej było,
    kulturystów na kraj bylo pewnie z kilkudziesięciu
    i rywalizacja nie taka zawzieta jak dzis...

    jak na pioniera, calkiem ok gosc =]

    Edytowany przez FokuSmOk, 15 kwiecień 2006 - 14:00 .

    • 0

    #6
    PaKo

    PaKo

      WIELKI NIWELATOR

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2210 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jamajka
    • Staż [mies.]: xxx
    jak na tamte czasy i polskie realia to bardzo dobrze wg mnie
    • 0

    #7
    eeetam

    eeetam

      ZJADAM TYNK ZE ŚCIAN

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2452 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 120
    "koci grzbiet" robi na ostatnim :lol:
    • 0

    #8
    Wojta$

    Wojta$

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2555 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    skladam poklony ........na tamte czasy i na sucho to b dobrze
    • 0

    #9
    Keenedo

    Keenedo

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 39 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 44
    Wiesław na tamte czasy ogromny był super budowa..Pełen podziw i szacunek!
    • 0

    #10
    kodex_88

    kodex_88

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1631 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:w Koronie
    • Staż [mies.]: ciut
    Panie Wieśku, 100% szacun!! %) :-) ;)
    • 0

    #11
    Michał_Krk

    Michał_Krk

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 31 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 5
    zapraszam was na siłownie Wiesława Wnęka , można często go tam spotkać i porozmawiac na różne tematy;]

    www.champion.pl

    w siłowni wisi pełno zdjęć , dyplomów , wycinków z gazet itp.
    Teraz też ćwiczy i powiem wam ,że wygląda całkiem wporządku jak na swój wiek.

    Artykuł z Dziennika Polskiego :
    Pszoniaka nosił na rękach


    Był pionierem kulturystyki, obecnie Wiesław Wnęk swe doświadczenia przekazuje młodszym











    Nie do uwierzenia, ale jedna z dziedzin sportu - kulturystyka, była przed laty owocem niemal zakazanym. Władze niechętnie patrzyły na takie nowinki, przede wszystkim dlatego, że napływały z Zachodu, rozpowszechniały się spontanicznie, bez oficjalnej aprobaty odpowiednich czynników.

    Rozwojem kulturystyki - nie tylko w Polsce, bo wpływ miał na sąsiednie kraje obozu socjalistycznego - zajmował się Stanisław Zakrzewski. Pisał o rzeźbie ciała w tygodniku "Sport dla wszystkich".

    Rocznik tego pisma z 1958 r. wpadł w ręce młodego Wieśka Wnęka i ukierunkował na całe życie. 14-latek z krakowskiej dzielnicy Kazimierz zajmował się dotąd piłką, ale te artykuły odkryły przed nim nowy świat sportu. Chciał też mieć takie mięśnie jak prezentowani na zdjęciach kulturyści.

    - Kopałem w piłkę razem z Krzyśkiem Hausnerem, ale nie miałem jego futbolowego talentu - ocenia po latach Wiesław Wnęk. - Krzysiek trafił do Cracovii, Wisły i reprezentacji Polski, a mnie piłka pozostała do dziś tylko jako hobby. Drugim jest wędrówka górska, mam udokumentowane zdobycie korony gór polskich, czyli 22 szczyty we wszystkich pasmach górskich w kraju, a więc wszedłem i na Łysicę, i na Rysy. Natomiast kulturystyka stała się podstawą mojego życia.

    Bardziej niż praca zawodowa, najpierw jako technika na Poczcie Głównej w Krakowie, potem całe lata w Biurze Techniki Jądrowej, gdzie przy okazji założył ognisko TKKF Polon. Gdy tylko mógł, Wiesław Wnęk uciekał do siłowni. Pewne wzorce sportowe wyniósł z domu, ojciec Jan był bokserem w Groblach Kraków, a wuj Władysław trenerem tej dyscypliny w Unii Oświęcim i Hutniku Kraków.

    Początki kulturystyki były iście sprtańskie, najpierw ćwiczył w domu, a gdy przybywało hantli, wyporządził piwnicę i zapraszał kolegów. Trudno było o sprzęt, wtedy na sztangę czekało się z wytwórni z Wrocławia trzy lata... Uciekano się do domowych sposobów i tak ruszyła robota. Chciał przekonać się, czy Zakrzewski ma rację, pisząc o supersylwetkach. Kiedy po pewnym czasie pojawił się na ulicy Kazimierza, efekty ocenili koledzy. Już był inny, smukły, ale z rozbudowaną klatką piersiową, bicepsami. Zresztą na cegłach swej piwnicy wyskrobał plan, ile chce mieć obwodu w piersiach, bicepsach i do tego dążył. Zaczął startować w zawodach ogólnopolskich, a były to początkowe lata sportowej kulturystyki. I od razu, w 1967 r., ogromny sukces, trzecie miejsce.

    Koledzy z Kazimierza darzyli Wieśka szacunkiem, ale i otoczyli staranną opieką. Oni mogli pozwolić sobie na picie, a on - choć i tak nie ciągnęło go do trunków - nie miał zezwolenia. Przydawała się za to jego siła. Taszczył kolegów, którym zaszumiało w głowie, do domu. Pierwsze piwo wypił, dopiero gdy miał 34 lata!

    - Dziś pytają mnie młodzi, co zażywałem, aby wyrobić muskulaturę - mówi Wiesław Wnęk. - Tłumaczę, że nic. Tylko ćwiczyłem, a o środkach wspomagających, o sterydach nawet się nie słyszało. To była inna epoka, ale dzięki tym zdrowym podstawom czuję się nadal doskonale i dźwigam sztangę, ćwiczę w rekreacyjnym wymiarze.

    Wiesław Wnęk trzykrotnie wygrywał mistrzostwa kraju kulturystów w swej kategorii wzrostu, do 173 cm. Raz też został, w zawodach w Radomiu w 1971 r., absolutnym mistrzem. Tyle że te zawody nie miały oficjalnego charakteru. Jako dziedzina sportu kulturystyka zarejestrowana jest od połowy lat 80., czyli od czasu, gdy zakończył karierę sportową. Ale na pewno Wiesław Wnęk należał do pionierów, krzewicieli kulturystyki. Pisano, że tworzył legendę tej dziedziny w naszym kraju.

    Dawniej zawody kulturystów były inne. Nie tylko oceniano sylwetkę, ale startujący musieli wykazać się siłą oraz sprawnością. Wyciskali więc sztangę leżąc, robili z nią przysiad, a nawet przez kilka lat włączono do rywalizacji elementy gimnastyczno-akrobatyczne. O końcowym wyniku decydowała suma punktów. Bywało, że wygrywał zawody rutynowany sztangista, bo więcej wyciskał, choć jego sylwetka pozostawiała nieco do życzenia.

    - Nie było to sprawiedliwe dla kulturystów, więc słusznie, że w końcu rozdzielono te konkurencje - twierdzi krakowski były zawodnik. - Dziś np. trójbój siłowy to co innego, a kulturyści walczą oddzielnie. Ówczesne połączenie wynikało z tego, że środowisko kulturystów chciało się bronić przed niesłusznymi zarzutami. Roztaczano bowiem mity, że są "napakowani powietrzem", mają rozdęte mięśnie, a siły brak. Stąd pomysły, aby demonstrowali w zawodach także swą siłę przy użyciu sztangi.

    Dzięki kulturystyce Wiesław Wnęk trafił na deski sceniczne, Konrad Swinarski wystawiał w 1971 r. w krakowskim Starym Teatrze sztukę Szekspira "Wszystko dobre, co się dobrze kończy" i potrzebował umięśnionych statystów. Odbył się - mówiąc dzisiejszym językiem - casting. Do sławnego reżysera zgłosiło z dziesięciu kulturystów, w tym Wnęk, ale nie liczył na wiele, bo był niższy od konkurentów. Swinarski jednak bez wahania wybrał jego i Stanisława Lisa, kierując się rzeźbą ciała.

    - I odtąd graliśmy niemal co wieczór razem ze sławami scen polskich Jerzym Trelą, Markiem Walczewskim, Wojciechem Pszoniakiem i innymi - wspomina Wiesław Wnęk. - Występowaliśmy w scenach, kiedy potrzeba było siły. Nosiłem aktorów na rękach, pamiętam jak szarpaliśmy Pszoniakiam, a on na próbach krzyczał, że go rozerwiemy.... Dodam, że widownia nie tylko doceniała kunszt aktorów, ale z zainteresowaniem przyglądała się nam, kulturystom. W owych czasach ten sport nie był tak rozpowszechniony, dlatego część widzów nasze umięśnione torsy brała za... charakteryzację. Po przedstawieniu i zapadnięciu kurtyny, kiedy aktorzy kłaniali się, wtedy ze Staszkiem, stojąc po bokach sceny, pozwalaliśmy sobie na mały występ promocyjny, wykonując różne pozy, demonstrując muskuły. Następowały kolejne brawa, czego nam aktorzy nieco zazdrościli...

    Dorabiali też obaj na występach w lokalach nocnych, w pokazach kulturystycznych.

    Kiedy po 1990 r. Lech Wałęsa zaapelował, aby brać sprawy we własne ręce, Wiesław Wnęk porzucił państwową posadę w biurze. Wynajął przy ul. Kordeckiego w Krakowie lokal na parterze, stopniowo powiększał o piwniczną kondygnację i tak do dziś - przy pomocy syna Konrada (amatora ćwiczeń, a zawodowo historyka na UJ) prowadzi fitness club Champion.

    - Nazwa fitness club zastąpiła dawniejszą siłownię, aby nie kojarzyła się tylko z nadmiernym wysiłkiem, a zachęcała mniej śmielszych, także panie. U mnie kobiety to dziesięć procent ćwicząych - mówi Wiesław Wnek. - Ćwiczenia mogą mieć trojaki charakter: sportowy, a więc rzeźbienie sylwetki, następnie leczniczy oraz rekreacyjny. Propagujemy głównie ten trzeci kierunek, mamy nowoczesny sprzęt, dostosowany do wieku i sprawności wszystkich chętnych. Kulturystyka czy też siłownia, połączona z racjonalną dietą, uprawiana w sposób umiarkowany, daje ogromne wzmocnienie dla organizmu.

    Pod okiem trenera Wnęka ćwiczyło już przez lata w sumie 40 tysięcy osób, wieku od 18 do 75 lat! Kiedyś przytrafił się osobnik, ważący 177 kg, a przy odpowiednim prowadzeniu i ćwiczeniach w siłowni zszedł do 105 kg! Zajęcia przy wyrabianiu siły to wstęp do uprawiania jakiegokolwiek sportu. 80 procent młodzieży już ma wady postawy i dlatego wizyty w fitness clubie, ale prowadzonym przez fachowca, są dla niej wskazane.

    - Wszystko w życiu, także w sporcie należy czynić z umiarem - ocenia trener Wnęk. - Tylko ruch, ale systematyczny, przywraca młodość. Proszę, mam pod ręką cytat z Arystotelesa - Nic tak nie niszczy organizmu jak długotrwała fizyczna bezczynność...

    JAN OTAŁĘGA


    Jedno z aktualnych jego zdjęć , wiecej wisi w siłowni xd

    http://foty.ifd.pl/s...1005122304.jpeg
    • 0

    #12
    Body^^

    Body^^

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 408 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 70+-

    Na dzisiejsze czsy to by facet nie zaimponował %-)


    Kiedys nie było koksu i ani takiego wielkiego wybory odzrzywek...sama dieta i trening
    • 0

    #13
    mamvga

    mamvga

      34latek robi miensnie xD XD :p ;P

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2544 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ełrochem
    • Staż [mies.]: 10lat
    oj był był walili już w latach 40 testa w zawiesinie potem izobutylat pod koniec 50 był propionian enan dianabol kilka antyestrogenów diuretyki ale nie w polsce dlatego polacy byli chudsi
    nie mieli wiedzy diety treningi miały obj 20 serii na partię ja robie 2-4 i to jest max by było skutecznie
    • 0

    #14
    K.A.M.I.L Vip

    K.A.M.I.L Vip

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 969 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec(okolice)
    • Staż [mies.]: >34
    Pełen szacunek dla pana Wiesława jak na tamte czasy i możliwości to sylwetka bardzo ładna
    • 0

    #15
    Wróblus

    Wróblus

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubaczów
    • Staż [mies.]: 24
    Szacunek dla niego ale w naszych czasach dużo by nie osiągną
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko