Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wiązadła

- - - - - wiazadla

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
pomozcie_mii

pomozcie_mii

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
  • Wiek: 28
    • Miasto:Ruda Śląska
    Witam wszystkich. Z uwagi, że zaobserwowałem na tyn forum kulturalne i PRAWDZIWE odpowiedzi do postów chciałbym zadać wam pytanie.
    Pod koniec stycznia 2008 roku zerwałem wiązadła w okolicy pośladka a właściwie pod nim. Do tej pory mam problemy z chodzeniem, lecz nie kuleję, ale moim problemem jest to, że nie potrafię biegać, a nawet kopnąć piłki. Kiedy próbuję zrobić któryś z wymienionych czynów, to od razu tak jak by mi kość zaczyna strzelać. Czy macie jakieś porady dotyczące szybkiego wyjścia z tego "świństwa" ? Treningi, czy coś takiego.
    Za niedługo wybieram się na siłownię (aktualnie nie ćwiczę, bo rękę złamałem i prawdopodobnie 18 kwietnia już mi ściągną gips) i nie wiem czy z tymi moimi wiązadłami. Czy mogę wykonywać ćwiczenia na nogi? Proszę o porady. :)


    Właśnie zapomniałem dopisać. Po naderwaniu od razu zjawiłem się na pogotowiu gdzie mi powiedział specjalista, że są to wiązadła i zalecił mi leżeć ok. 3 tygodnie, przy czym musiałem mieć podparcie pod kolanem. Oczywiście dostosowałem sie do zalecenia.

    Edytowany przez pomozcie_mii, 06 kwiecień 2008 - 21:46 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    O ile dobrze pamiętam na pośladku nie ma żadnych więzadeł %)
    • 0

    #3
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat

    O ile dobrze pamiętam na pośladku nie ma żadnych więzadeł %)


    Na nie ma .... ale pod są:)

    być może to problem ze stawem biodrowym albo krzyżowo- biodrowym ... myślę że po odpowiedź na twoje pytanie będziesz musiał się wybrać do lekarza. Ciężko powiedziec coś nie znając nawet dokładnej diagnozy.
    Może spróbuj napisać wiecej szczegółów
    • 0

    #4
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    No to że pod są to jasne i to w cholerę %) pamiętam jak musiałem się uczyć tych durnych przyczepów... A te które są pod czyli łączące kość krzyżową z biodrową to raczej nie mają wpływu na te dolegliwości ;) albo coś ze stawami ale to chyba bolałoby go gdzie indziej albo zerwany lub naderwany któryś gluteus chyba że tak jak mówisz krzyżowo biodrowy

    Edytowany przez P4v3U, 06 kwiecień 2008 - 21:42 .

    • 0

    #5
    pomozcie_mii

    pomozcie_mii

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 28
    • Miasto:Ruda Śląska
    Boli pod pośladkiem bardziej. Sory za złe wytłumaczenie. Edytowałem post. Pozdrawiam!
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko