Skocz do zawartości

Zdjęcie

Wcześniejsze przygotowanie białka

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
glary

glary

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 290 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WLKP
    • Staż [mies.]: 37
    Witam, czy mogę sobie przygotować białko rano ok godziny 5 a spożyć je dopiero po treningu ok 16.00?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    noixon

    noixon

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 56
    Pewnie, możesz i na drugi dzień je wypić bez problemowo.
    • 0

    #3
    Dżordżio

    Dżordżio

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1251 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POLSKA B
    • Staż [mies.]: 22
    Raczej nie. Chyba na każdym białku jast napisane żeby spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Kiedyś sobie rozrobiłem i o nim zapomniałem w plecaku leżało kilka godzin i się tak zaśmierdło, że...

    noixon: Robiłeś tak? Jeżeli tak to z jakim białkiem?
    • 0

    #4
    noixon

    noixon

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 56
    syntrax matrix 5.0, żadnych unsów czy ostrowii nigdy nie piłem więc nie wiem może ci kiśnie po kilku godzinach ;p

    etykiety swoja droga a zycie swoja, jak masz dobre bialko to sie z nim nic nie stanie jak rozrobisz wczesniej a wypijesz pozniej

    Edytowany przez noixon, 07 kwiecień 2011 - 20:44 .

    • 0

    #5
    Dżordżio

    Dżordżio

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1251 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:POLSKA B
    • Staż [mies.]: 22
    Z tym że to był trec, a to nie econo albo ostrowia. No ale cóż. A dlaczego wcześniej przygotowywać? Przecież to tak dużo czasu nie zajmuje przygotowanie białka
    • 0

    #6
    Eau

    Eau

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1816 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa/ S4
    • Staż [mies.]: ++
    Moze Ci troche zastygnac w shakerze i zrobi sie osad na powierzchni %) trudno zmyc :D
    • 0

    #7
    noixon

    noixon

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 118 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 56
    No w sumie, 30 sekund i gotowe, jak nie to nasyp prochu do szejkera wez ze soba w plecak, torbe, w cos tam, jak masz gdzies obok butelke wody (a zapewne masz na treningu) to po treningu nalej wody, pomieszaj i pij "na świeżo".
    • 0

    #8
    -MAD-

    -MAD-

      Get Big or Die Tryin'

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7592 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:USA
    • Staż [mies.]: 7lat
    Mozna spokojnie pic po paru godzinach, ale jak za dlugo zostawic to moze skisnac. Najlepiej tak jak chlopaki pisza na bierzaco sobie rozrobic i tyle.
    • 0

    #9
    KLesiuKFD

    KLesiuKFD

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPip
    • 143 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 41
    To zależy tez od warunków przechowywania i temp. otoczenia, najlepiej wsyp białko do szejkera, a jak będziesz chciał wypić białko to dolejesz wody i będzie git...
    • 0

    #10
    ~gsp

    ~gsp

      Się rozkreca

    • Bez aktywacji
    • PipPipPip
    • 480 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:miasto Know How
    • Staż [mies.]: rośnie
    Innym i chyba a raczej najpewniejszym rozwiązaniem jest zakupienie szejkera z Olimpu - Black Label Shaker.Sam taki mam i i go chwale.Wlewam sobie wody a do osobnego pojemniczka wsypuje białkoi tak go sobie noszę ;)
    • 0

    #11
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Gsp fakt to z tym bardzo uniwersalnie. Taki podobny szejker ma Jay Cutler po prostu hardkorowy.
    Produkt Olimp Smart Shake

    Edytowany przez VenomPOWER, 08 kwiecień 2011 - 18:56 .

    • 0

    #12
    Helid

    Helid

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 322 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7
    Są takie shakery, że przekręcasz pokrętło i wsypany wcześniej proszek wlatuje do drugiego pojemnika (poszukaj na znanym portalu aukcyjnym).
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko