Skocz do zawartości

Zdjęcie

WAKACJE W RYTMIE IF/LG - DT chimera1

* * * * * 2 głosów dt dziennik treningowy if lg chimera1 activlab leangains

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#261
chimera1

chimera1

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1087 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 48

    Siema, nie ma co pisać na razie bo dopiero się rozgrzewam i te treningi to 'zapoznawcze'. Czasu też brak żeby dawać wpiski, micha jakaś tam jest i to tyle :-) Jak się zacznie coś powazniejszego to dam znać, Pawcio zmieni mi nazwę tematu i się zacznie TS :) POZDRO


    • 0

    #262
    PawelSzEvc

    PawelSzEvc

      Dietetyk sportowy

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8725 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław

    to sie sprezaj bo zycie ucieka!


    • 0

    #263
    chimera1

    chimera1

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1087 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 48

    cóż do końca tego roku już nie zdąże zrobić mega formy... bo do świąt zostało z 9/10tygodni a mi jeszcze pierwsze zakwasy schodzą.. :-)

    z tą michą to oczywiście żartowąłem, jest jak u PRO bo nie po to się tyle odchudzałem żeby teraz się zalać jak świniak! %)

    dieta_2013_09_29.png

    kurczak ryż brokuły
    2013-10-13 17.03.08.jpg

    i suple

    2013-09-26 16.00.25.jpg

    wczoraj jadłem serową z grznakami, bardzo smaczna jak na  zupkę z torebki, szkoda tylko że grzaneczki tak szybko namiękły :(

    mam sugestię żeby dawać je w odzielnej folii żeby wsypać je już po tym jak się wymiesza zupe porządnie i troche ostygnie.. :-)

     


    • 0

    #264
    PawelSzEvc

    PawelSzEvc

      Dietetyk sportowy

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8725 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław

    jak widze kurczak+ryz to juz mam dosyc tak mi obrzydł, podziwiam:D

     

     

    ale suple prezentują się prawilnie!


    • 0

    #265
    warez81

    warez81

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPip
    • 1650 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:IRE
    • Staż [mies.]: 62

    Pierwsza!!!  :ziober: Powodzenia


    • 1

    #266
    chimera1

    chimera1

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1087 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 48

    Dzięki ziooooom %)

    jadę z koksem jak tylko wyzdrowieje, bo przeziębienie mnie rozłożyło :(


    • 0

    #267
    Staminka

    Staminka

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9604 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+

    Uuu słaba jednostka z Ciebie. Chociaż sam ostatnio na treningu prawie się udusiłem swoimi gilami %-)


    • 0

    #268
    chimera1

    chimera1

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1087 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 48

    lekkie zapalenie oskrzeli %) ale już mi lepiej

    u mnie jest taki problem że jest mi ciepło strasznie i się pocę, zdejmę kurtkę, przewieje mnie i juz choroba gotowa .... :(


    • 0

    #269
    PawelSzEvc

    PawelSzEvc

      Dietetyk sportowy

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8725 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław

    ja to samo - mokry na momencie, a pogoda jeszcze taka posrana teraz że szał, w kurce sie pocisz, bez przewieje...


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko