Jump to content

Photo

Waga przed obróbką a po - pierś z kurczaka

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
Patrykuss10

Patrykuss10

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 105 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Witam, mam takie pytanko np 200 gram piersi z kurczaka muszę zjeść. Waga przed upieczeniem wynosi 200g a po 130-140 ? Wiec na co patrzeć na ta przed czy po ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Jay-Cutler

    Jay-Cutler

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 537 posts
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Miasteczko Twin Peaks
    • Staż [mies.]: rośnie

    Oczywiście, że liczysz wagę fileta przed obróbką termiczną.


    • 1

    #3
    Przemokoks1994

    Przemokoks1994

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2508 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 36

    Przed.


    • 1

    #4
    Patrykuss10

    Patrykuss10

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 105 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Dzięki


    • 0

    #5
    Majkel20

    Majkel20

      pogromca ścierw

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chorzów

    wszystko licz przed


    • 0

    #6
    Patrykuss10

    Patrykuss10

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 105 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Jeszcze jedno pytanko, trochę z innej bajki ale nie chcę zakładań nowego tematu. Jestem na redukcji i czy np. pomiędzy posiłkami mogę wcinać owoce ( Winogrona, kiwi, pomarańcza) ?


    • 0

    #7
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 posts
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    Owoce zastąp warzywami i będzie ok. Musisz wiedzieć, że owoce to cukry proste, więc podjadanie ich w dużych ilościach na redukcji mija się z celem


    • 0

    #8
    Grzesiek9663

    Grzesiek9663

    • KFD pro
    • PipPip
    • 186 posts
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Legionowo
    • Staż [mies.]: rośnie

    lepiej warzywa


    • 0

    #9
    MojeJa

    MojeJa

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 378 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna

    możesz jeść tylko i wyłącznie jeśli wliczysz je do dziennego bilansu, owoce mają sporo WW


    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users