Skocz do zawartości

Zdjęcie

Waga prawidłowa, duży brzuch

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
NieChceNicku

NieChceNicku

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 7 postów
Cześć, mam 15 lat, ważę 70kg (przed wakacjami było 75), a mój wzrost jest równy 180cm.
Niestety, ale mimo prawidłowej wagi (według wskaźnika BMI, wynik 21.6)

Jakieś rady jak go się pozbyć? :)
Pozdrawiam

@Dodano:/
Nie wiem czemu, ale forum blokuje dodanie zdjęć (ban za linki), zaraz dodam jako załącznik.

Załączone pliki


Edytowany przez NieChceNicku, 01 październik 2011 - 11:13 .

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Majster2000

Majster2000

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 463 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok. Olsztyna
    • Staż [mies.]: 12+1
    Na te BMI nie patrz, bo to jest niewiarygodne... Waga na taki wzrost i tyle BF, dziwne. <_<

    Aero...
    • 0

    #3
    NieChceNicku

    NieChceNicku

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
    Nie mów pisz do mnie szyfrem, nie rozumiem ;)
    BF, Aero?

    @Dodano:
    Aero - rozszyfrowałem, szóstka Weidera, tak?
    Natomiast BF - nie mam pojęcia.

    Edytowany przez NieChceNicku, 01 październik 2011 - 12:07 .

    • 0

    #4
    KaczyJLB

    KaczyJLB

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1435 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL/UK
    • Staż [mies.]: 5 min
    Brzuch masz szerszy od "klaty", aeroby to nie a6w. aero to bieganie, BF- body fat, poza tym masz ginemakomastie.
    • 0

    #5
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28

    Nie mów pisz do mnie szyfrem, nie rozumiem ;)
    BF, Aero?

    @Dodano:
    Aero - rozszyfrowałem, szóstka Weidera, tak?
    Natomiast BF - nie mam pojęcia.



    aero = aeroby czyli jazda na rowerze, orbitreku, bieganie itp. z odpowiednim tętnem

    BF poziom tkanki tłuszczowej

    jak widać lustro jest najlepszym pomiarem, możesz mieć chude rączki, nóżki, większy brzuch i waga też się zrównoważy

    jesteś młody, to odstaw słodycze, napoje gazowane, fastfoody, jedz regularnie, nie opychaj się i zapewniaj sobie ruch, dopóki pogoda pozwoli pograj z chłopakami w piłe, potem w gorszą idź na basen, na lodowisko, ruszaj się. Możesz się zapisać na jakąś sztukę walki, pomyśl co lubisz

    poza tym masz ginemakomastie.



    jesteś lepszy od wróżki, taka szybka diagnoza, może to lipomastia, a może tłuszcz się ogólnie zebrał patrząc po brzuchu

    można coś podpowiedzieć, ale nie należy stawiać diagnozy ;) od tego są specjaliści
    • 0

    #6
    KaczyJLB

    KaczyJLB

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1435 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL/UK
    • Staż [mies.]: 5 min
    No to nie wiem jak inaczej wytłumaczysz pierś wyglądającą jak kobieca? Przerośnięty gruczoł sutkowy, nawet jak zrzuci troche smalcu to i tak zostanie, minimalnie moze sie zmniejszyc ze względu na mniejszy bf
    • 0

    #7
    Dż0nY

    Dż0nY

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1139 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Centrum
    • Staż [mies.]: rośnie
    tłuszcz i nic więcej .. wskaźniki bmi trzeba traktowac z przymróżeniem oka , gdyż każdy organizm jest inny .
    • 0

    #8
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8975 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28

    No to nie wiem jak inaczej wytłumaczysz pierś wyglądającą jak kobieca? Przerośnięty gruczoł sutkowy, nawet jak zrzuci troche smalcu to i tak zostanie, minimalnie moze sie zmniejszyc ze względu na mniejszy bf



    poczytaj choćby o różnicach - ginekomastia a lipomastia

    weź pod uwagę wiek
    • 0

    #9
    ProfesorPaker

    ProfesorPaker

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3609 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Okolice Konina/Poznań
    • Staż [mies.]: 24+
    Zważywszy na wiek to nie jest nic nadzwyczajnego, zajmij się sportem (piłka nożna, koszykówka), albo biegaj dla kondycji, to się unormuje ;]
    • 0

    #10
    KastNH

    KastNH

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 288 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków.
    • Staż [mies.]: 25
    Jesteś troszkę zalany tłuszczem i dlatego tak jest. Nogi masz pewnie chude :D? Zacznij biegać i będzie w porządku :)
    • 0

    #11
    lemn

    lemn

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6944 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skierniewice
    Może będe krytyczny , ale tutaj widać 0 , kompletnie 0 mięsni a sam tłuszcz.
    Powiedz uprawiasz jakis sport ? Czy siedzisz przed komputerem cały czas ...
    • 0

    #12
    KALI1995

    KALI1995

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 77 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ...
    //tu był post nic niewnoszący do tematu.
    • 0

    #13
    NieChceNicku

    NieChceNicku

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów

    Jesteś troszkę zalany tłuszczem i dlatego tak jest. Nogi masz pewnie chude :D? Zacznij biegać i będzie w porządku :)

    Przez podstawówkę uprawiałem kolarstwo w szkolnym klubie, nóg za chudych to ja nie mam. Przez ostatnie 4 lata szkoła organizowała 2 godziny basenu tygodniowo, byłem zawsze.

    Może oprócz biegania jakiś lekki trening? Hantle, brzuszki?
    • 0

    #14
    arczi007901

    arczi007901

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 521 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 4
    no mozesz zrobic sobie fbw
    • 0

    #15
    NieChceNicku

    NieChceNicku

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
    Niestety nie mam dostępu do sprzętu oprócz wspomnianych hantli.
    • 0

    #16
    sebo87

    sebo87

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 11
    Faktycznie masz ginekomastie idź do lekarza jeżeli twierdzisz od że od tego są specjaliści tu takiego nie potrzeba to widać gołym okiem i myślisz że tłuszcz zebrał by się tylko po jednej stronie w początkowym stadium łatwiej się leczy a potem tylko operacja
    • 0

    #17
    arczi007901

    arczi007901

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 521 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 4
    ale mysle, ze na hantlach dasz rade zrobic sobie plan fbw, albo w sumie, na twoj wiek mozesz zrobic trening domatora, z wlasnym obciazeniem ciala

    Edytowany przez arczi007901, 07 październik 2011 - 06:20 .

    • 1

    #18
    Mowa.Nienawiści

    Mowa.Nienawiści

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 595 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 144
    Idź do lekarza! Ale nie do jakiegoś konowała z przychodni NFZ tylko prywatnie do sportowego! Zwykli się na niczym nie znają albo im się nie chce. Taki internista powie Ci, że jest ok, wyrośniesz, itd. Możesz także iść do endokrynologa. Warto! Zainwestuj w badania bo tylko wtedy będziesz wiedział na 100% co i jak. Ja stawiałbym na lipomatię. Myślę, że dobry trening oporowy, rozwiązałby Twój problem z "tłustymi cyckami". Ewentualnie, ale tylko ewentualnie! (może ktoś mnie zje...ać za taką poradę) spróbuj Yohimbinę HCL jak masz gdzie zdobyć. Produkt jeszcze niedawno był ogólniedostępny, tylko teraz jakoś NASI mózgowcy władający PL zabronili. Yohimbina fajnie spala tłuszcz szczególnie z takich "kłopotliwych" miejsc. Ale to tylko su-ge-stia.
    • 1

    #19
    Dż0nY

    Dż0nY

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1139 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Centrum
    • Staż [mies.]: rośnie
    dieta , treningi i tłuszczu nie będzie ..

    Edytowany przez rrrt22, 07 październik 2011 - 13:18 .

    • 2

    #20
    EuzebiuszKFD

    EuzebiuszKFD

      aj-ef-bi-bi-pro

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11082 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 09`
    Masz dopiero 15 lat i burzę hormonów w sobie ;) Myślę, że z czasem wszystko powinno się unormować.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko