Witam. Mam pytanie dotyczącej szczególnie mojego brzucha który ewidentnie odstaje od ciała ... Jak widać jestem też lekko ulany ale czy jest to wada w postawie (lordoza) czy może też problem dotyczący tłuszczu ? Jeśli chodzi o postawę to jakieś ćwiczenia które mogły by pomóc w jej poprawieniu ? O ile pamiętam jak zaczynałem ćwiczyć i nie miałem aż tyle tłuszczu (raczej kości było widać) to nie miałem odstającego brzucha. Pomóżcie :)
IMG_20170213_193338.jpg 30,12K
0 pobrań
krzywizna.jpg 23,06K
0 pobrań
#1
Napisany 13 luty 2017 - 19:42

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
trening a moja wada postawy.
,
cofnięcie barków i korygowanie wady postawy
,
Czy kichanie, ziewanie i wzdychanie ma znaczenie?
| w tereningu postawy fiziologiczne
,
Cwiczenia na wade postawy???
,
Wada postawy?
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników