Zaloguj się
Rejestracja
Znacie jakiś najlepszy sposób? Tylko bez żadnych gum. Pzdr
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaki jest najtańszy sklep ze sprzętem?
,
jaki odstęp pomiędzy suplami
| xp, glutamina, aminokwasy
,
Co radzicie.
| Jakie odżywki dobrac...
,
LG G2 mini nie włącza się
,
Jakie odżywki na początek?
#2
Napisany 27 luty 2017 - 19:22
siwy1234
Wiek:
24
-
-
KFD pro
-
- 874 postów
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Olsztyn
-
Staż [mies.]: 24
podciągania negatywne
#3
Napisany 27 luty 2017 - 19:24
kubasso91
Wiek:
29
-
-
KFD pro
-
- 31369 postów
KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 8 +
jak wyżej, a jak nie dajesz rady to podstaw krzesło pod drążek
#4
Napisany 27 luty 2017 - 19:49
Filippo91
-
- Nowi na forum
-
- 11 postów
Nowy na pokładzie
A co sądzicie o podciaganiu z gumą? Warto robic to cwiczenie?
#5
Napisany 27 luty 2017 - 20:00
TayTay
-
-
KFD pro
-
- 3044 postów
KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
Jw. A jak juz będziesz w stanie podciągnąć sie 1-3 razy to pojedyńcze powtorzenia2 co 5-10 min fajnie się sprawdzają do pewnego momentu.
#6
Napisany 27 luty 2017 - 20:03
blazej282
-
- Użytkownicy
-
- 167 postów
Wczuwa się w forum
Ok dzięki wszystkim.a według was w ile czasu można dojść do tak 5 powtrz bez gibania się jak pierdolony rezus?
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
