Skocz do zawartości

Zdjęcie

w domu...

- - - - - domator trening obrona sekcja krav maga vale tudo worek pomoc domu

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Nogi

Nogi

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 83 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4
    Witam.
    Jaka sw mozna cwiczyc w domu? Chcialbym cos umiec by moc sie bronic a niestety nie mam czasu by zapisac sie na sekcje... To co sie nauczylem na ulicy nie zawsze wystarcza :) Wiecie taka prowizorka :P Myslalem kupic worek, pobic troszke. Ostatnio zaciekawila mnie tez tzn "Krav maga"... Nie wiem, Wy tu jestescie spece, pomozcie :)
    Tylko prosze nie piszcie ze w domu to se moge same kontuzje, zle nawyki itp narobie :) Prosze o konkrety
    Pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    k0niu

    k0niu

      dnb

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2676 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 15215
    bylo tegoo duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo poszukaj w szukajce
    • 0

    #3
    `Adrian

    `Adrian

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1756 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    Tylko prosze nie piszcie ze w domu to se moge same kontuzje, zle nawyki itp narobie :) Prosze o konkrety

    A dla ciebie kontuzja i złe nawyki to nie jest coś konretnego?

    Masz chociaż kogoś z kim mógłbys potrenować?
    • 0

    #4
    Wierus

    Wierus

      Amor patriae nostra lex

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9427 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:71
    • Staż [mies.]: xxx
    mozesz posciagac filmiki instruktazowe i ogladac, jednak to nie to samo co z uke i pod okiem instruktora;)
    • 0

    #5
    Nogi

    Nogi

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 83 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4
    wiem ze to nie to samo... wychodze z zalozenia ze lepiej cos malutkiego robic nizeli nic nie robic... tak wiec prosze o jakies porady co wybrac a nawet jesli ktos zna jakies fajne stronki z filmikami itp to jakby podal bylo by super
    • 0

    #6
    Arahonos_user

    Arahonos_user

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3035 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    www.fight-club.pl poszukaj tam, coś powinno być ;)


    Pozdro
    • 0

    #7
    julas

    julas

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 103 postów
  • Wiek: 34
    • Miasto:3 miasto
    • Staż [mies.]: 3 lata
    najlepiej to dbaj o kondycje i chodź na siłownie prowadź zdrowy tryb życia. Możesz wybrać sie także na weekendowe seminaria SW np. bjj lub kickboxingu. efekt na pewno będzie lepszy niż filmiki w domu.
    • 0

    #8
    corvo

    corvo

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 375 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    masz czas trenowac w domu i nie znajdziesz go 1,5h x2 w tygodniu na trening w sekcji?
    • 0

    #9
    MakGajwer

    MakGajwer

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1082 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chiny
    • Staż [mies.]: 15 lat
    Moim zdaniem na własna ręke to najlepiej! Ja z kumplem poza zajęciami trenujemy z filmów instruktarzowych wszystko co sie da od BJJ po Ninjitsu :) Dużo się rozciągaj ^_^
    • 0

    #10
    LordMarcin

    LordMarcin

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 66 postów
  • Wiek: 31
    • Miasto:Cywilizacja
    ja zapisałem sie na kapuere ale mi mama nie chce dasz pieniedzy na MT jeszcze to w domu trenuje Krav mag z ksiazki i MT z płytki szkolenowej
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko